Temat: Ocena słonicy - ile kg?

85 i nie więcej. Motywację bierz z wizji szczupłej siebie, jak wtedy dokopiesz innym samym swoim wyglądem, pomyśl jakie ubrania będziesz mogła nosić, i nie przejmować się tym czy dobrze leżą, i myśl o tym, że nie warto marnować życia na bycie grubszym :) Z diety polecam MŻ, a z ćwiczeń? Nie mam pojęcia, sama mam z tym problem, jednak mogę ci powiedzieć jedno - uprawiaj sport taki, jaki lubisz. Nigdy nie mogłam się zmusić do niczego innego niż rower. (a raczej zmuszać się regularnie) Trzymam kciuki!
Szczerze, to ciężko mi określić twoją wagę, bo jesteś dużo niższa ode mnie.

92kg

jaka tam slonica :) raczej mloda kobieta z nadbagazem :D dalabym Ci 80 kg. Cos mi mowi, ze pod tluszczykiem kryje sie fajna figura, walcz o siebie 0 jestes mloda! Ja bym polecila Ci zdrowe odzywiania i ruch, bez zadnych ceregieli.

hmm, koło 80-90kg

90 kg. I ponieważ wydaje mi się, że tego potrzebujesz będę waliła bez ogródek tym co większość tu zapewne pomyślała.

ok.79

ok. 90 kg

no, masz roboty do zrobienia, ponad 100 kg; nie ma co się obnażać na forum, tylko jazda do roboty i chudnij!

 

Nie wiem co Ty za wynalazki na allegro kupowałaś, za to wiem w 100%, ze pełna dieta Herbalif. kosztuje 700-800 zł na dwa miesiące. Na dwa, bo niektóre suplementy starczaja na 2 miesiące, niektóre na półtora. a za 20 zł z Herbalif. raczej nic nie kupisz. Chyba, że podróbkę albo po terminie. To są drogie rzeczy.

jesteś niższa ode mnie więc około 90kg