- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 758
23 października 2012, 19:43
Cześć ile kg mi dajecie? Mam 151 cm wzrostu 20 lat, tylko szczere opinie, jaką diete polecacie bo jestem załamana, jakie ćwiczenia i skąd wziąść motywacje?
23 października 2012, 20:32
Też bym dała 90 kg. Zacznij może od wizyty u dietetyka, nie słuchaj ludzi z internetu.
23 października 2012, 20:35
90kg. A skąd masz wziąć motywację? - Zadaj sobie pytanie czy chcesz tak wyglądać całe życie...
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
23 października 2012, 20:36
Na pewno ponad 100kg.
- Dołączył: 2012-10-18
- Miasto:
- Liczba postów: 193
23 października 2012, 20:36
koło 85
- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 758
23 października 2012, 20:38
powiedziec wam ile waze??
- Dołączył: 2005-12-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 38
23 października 2012, 20:39
Dziewczyno jesteś za młoda żeby tak rujnować swoje ciało !! Zgadzam się z wypowiedzią Hipokrytki zgłoś się do dietetyka to przede wszystkim no i ruch ruch i jeszcze raz ruch, pamiętaj że odchudzanie to długi proces więc się nie znięchęcaj po miesiącu. Napewo dasz radę trzymam kciuki !!!
- Dołączył: 2011-08-22
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 751
23 października 2012, 20:39
tak
- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 758
23 października 2012, 20:42
Niecałe 80kg, dokładnie 79.8 kg, to 100 lub te 110 to delikatnie mowiąc wzięle z kosmosu, prosilam ze szczere opinie i za takie dziekuje niektórym osobom :*
- Dołączył: 2012-06-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 6323
23 października 2012, 20:47
Aloomka napisał(a):
czarna.czekolada napisał(a):
a polecacie moze cos takiego jak dieta her.balife?
nie, ponoć działa, ale kosztuje kupę kasy i trzeba mieć silną wolę, żeby na tych napojach wytrzymać
Ale bzdury... koktajle na allegro kupisz już za 20 zł i są składem nie raz lepsze niż HL, piłam HL i schudłam w około 3 miesiące 18 kg. .. Teraz wracam do dietki z HL czy innym koktajlem i mam zamiar zrzucić resztę. Polecam naprawdę warto zainwestować to 100 zł miesięcznie.
- Dołączył: 2009-05-24
- Miasto: dupad
- Liczba postów: 3075
23 października 2012, 20:49
100