Temat: -7 kg jaki typ sylwetki, co robić dalej ? edit.

bedezdrowa napisał(a):

ojj tam, czepiają się, zdjęcia dobre, pokazują wszystko co mają pokazać :) ja niestety nie znam się na typach, właściwie to nie wiem po co to wiedzieć, hm? chyba, że chcesz tak dopasować ćwiczenia:) powiem Ci, że mam przyjaciółke, i siostre takiej budowy jak Ty. Nogi szczupłe, bądź chude, a góra 'ciężka'. przyjaciólka wyszczupliła go baaaaaaardzo a6w - same byłyśmy w szoku, że AŻ tak się udało, z pleców tez troche zeszło, ale obawiam się, że obie macie je już takie, że 'chude' nigdy nie bedą, i zostaną zawsze trochę wieksze.Nie chodzi mi o to, że obtłuszczone czy coś, ale 'potęzniejsze'.Ogólnie sylwetke masz świetną!!:) A wiesz co, moze idźna siłownie i poradź się tam trenera. Doradzi Ci jakie ćw. wykonywac i może uda Ci się zapiać (jesli masz czas i pieniadze), albo samej wykonywać je w domu:) w każdym razie powodzenia !!:)