Temat: -7 kg jaki typ sylwetki, co robić dalej ? edit.

klepsydra na pewno nie.

JAK SIE ODCHUDZACIE? BO JA ZAMIERZAM WYPRÓBOWAC DIETE GARSTKOWĄ...

Chodosiu, na forum odnosimy się do tematu, który został poruszony przez autora (chyba że temat to typowe pogaduszki). Napisz notkę w swoim pamiętniku lub załóż temat, w którym napiszesz o swoich problemach, co to jest ta dieta garstkowa i zapytasz nas o zdanie :)

Gruszka gruszka :) Pracuj tylko nad dolnymi mięśniami brzucha: podnoś nogi do góry na leżąco itp ;)

klepsydra..

ojj tam, czepiają się, zdjęcia dobre, pokazują wszystko co mają pokazać :) ja niestety nie znam się na typach, właściwie to nie wiem po co to wiedzieć, hm? chyba, że chcesz tak dopasować ćwiczenia:) powiem Ci, że mam przyjaciółke, i siostre takiej budowy jak Ty. Nogi szczupłe, bądź chude, a góra 'ciężka'. przyjaciólka wyszczupliła go baaaaaaardzo a6w - same byłyśmy w szoku, że AŻ tak się udało, z pleców tez troche zeszło, ale obawiam się, że obie macie je już takie, że 'chude' nigdy nie bedą, i zostaną zawsze trochę wieksze.Nie chodzi mi o to, że obtłuszczone czy coś, ale 'potęzniejsze'.

Ogólnie sylwetke masz świetną!!:) A wiesz co, moze idźna siłownie i poradź się tam trenera. Doradzi Ci jakie ćw. wykonywac i może uda Ci się zapiać (jesli masz czas i pieniadze), albo samej wykonywać je w domu:) w każdym razie powodzenia !!:)

Jezuuuu.. ja się nie znam, ale jaka gruszka? gdzie? tak na logikę, gruszka u góry jest wąska, na dole szersza, a tutaj mamy odwrotnie. To chyb gruszka do góry nogami :D

Klepsydra też nie, na pewno!!

Wg mnie: JABŁKO
"

Pani Jabłko

To sylwetka najczęściej występująca u kobiet. Cechą jabłka są mocne ramiona, delikatne nadgarstki, ale rozbudowana klatka piersiowa z obfitym biustem. Plecy są szerokie i mocne, przez co sylwetka ma ciężki wygląd.

Nawet jeśli jabłko jest szczupłe, uwagę zwraca brak talii i wydatny brzuszek. Atutem sylwetki są dolne partie ciała – płaskie pośladki, niezbyt szerokie biodra, szczupłe nogi. W tych miejscach tłuszczyk się nie odkłada."

typ sylwetki to jabłko albo lizak, ja podobnie mam ale ty masz super biust :), schudnij jeszce ze 4 kg i będzie super, chodż dla mnie i tak wyglądasz bardzo dobrze

Ładny tyłeczek;)

tak jest :D Facet Ci zawsze prawde powie