Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
(*)(*)(*)
Pasek wagi
U mnie dzis w nocy byly wedrowki ludow, napady kaszlu i wscielkosci. Jestem niewyspana i zla
Pasek wagi
a ja juz rano pocwiczylam i mam juz z glowy - spocilam sie jak dziki reks
Pasek wagi
przykro mi z powodu wujka, trzymaj się sabcia
Pasek wagi
dziewczyny podpowiedzcie zle wpisalam wage przy pomiarze co teraz zrobic gdie zmienic

sabcia bardzo mi przykro!! [*]

agh1980  ja mam 5 posilkow dziennie i 1000kalorii 

czasami sobie ustawie takie dania ze jest mi malo ale jakos daje rade bo jedna od posilku do posilku sa dwie godziny oczekiwania wiec zawsze sie czym zajme i to zleci nie wiadomo kiedy:) a czasami jest spoko zapcham sie i gitara;) podsumowujac nie jest zle z reszta juz sie przyzwyczailam do takiego jadla i czasami to wogole nie czuje ze na diecie jestem:)

no dziewczynki ja juz po rowerku:) za 40 minut drugie sniadanko:)
sabcia bardzo mi przykro

dzieki dziewczyny !

zetka - musisz wejsc na moja dieta i potem na ustawienia diety - ale nie wiem czy od razu ci sie to zmieni czy przy kolejnym wazeniu ja tez tak mialam i zmienialam udalo sie ale nie pamietam jak to bylo

 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.