Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
ja mamdzisiaj puree z soczewicy - zreszta ja bardzo lubie takie rzeczy a miecho mogloby dla mnie nie istniec jedynie indyk albo kurczak
Pasek wagi

Sabcia -kondolencje

Mama - no to mam nadzieję, że jakoś to będzie

Pasek wagi
sabcia bardzo mi  przykro z powodu wujka...
Pasek wagi
agh1980 spoko dasz rade:) jestesmy z toba:)))

Sabcia-wyrazy współczucia:(

Zycie jest pełne tych niemiłych chwil ale dobrze że wynagradza nam również tymi dobrymi.

poprwiłam na pasku ale nie wiem czy u dietetyka tez więc w następny piatek muszę być mniej roztargnieta. Jeszcze 1,5 kg i będę wazyła tyle co po urodzeniu 1 corki wtedy duzo schudłam. Teraz niby więcej ale nikt tego nie widz ;(

ja jutro mam nadzieję zmienię się z osoby otyłej, na tą z nadwagę wg BMI - super ale gdzie jeszcze do celu

ale Wasze wsparcie jest mobilizujące.

Pasek wagi

Zetka30 mi jeszcze brakuje do wagi po 1 córce wtedy wazyłam 70 kg a przez prace siedzącą prawie 10 przytyłam i potem druga ciąża achhhh:)

Wytrwałości życzę:)

ahg ja mam wg bmi nadwagę ale raczej zmieniłabym to na otyłosc bo jakby wszedzie to się tak równomiernie rozkładało to moze i by była prawda a tak tu za dużo tam za mało:)

Każda z nas jakoś mobilizuje do walki mi też bardzo wszystkie pomagacie aby zrzucić te kilogramki:)

ja mam wg BMI nadwage a waga prawidlowa dla mnie to od 68-55kg nie czaje :/ hehe:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.