Temat: Dukan 20.09.1010

U mnie dziś 76,8,czyli 1,2 kg przez tydzień spadły. Cieszę sie bardzo.

befcia ja jestem na sytemie 1/1 wtedy waga tak nie szalaje tylko stopniowo spada. No i nie tęsknię tak za warzywkami, które uwielbiam i jem je co drugi dzień. Wcześniej byłam na 5/5 i ciężko mi było bardzo. Jak byłam na P to dopadały mnie wątrpliwości, bo tak mi brakowało normalnego jedzonka, a tak jest ok.

Hejka !!!

Novajulia 1/1 moze nie beda tak szybko spadac kg ale beda a nie bedzie tak drastycznie dla Ciebie . Zostan z nami !!!! Ja sie tak zastanawiam czy to czasem nie na poczatku waga tak szybko lecie a potem dlugoooooooo zanim cos spadnie . A dzisiaj zaskoczenie bo 1,8kg + na wadze zoabczylam i szok ale dalej ciagne 5/5 od niedizeli same proteiny wiec moze cos zjedzie ale takim moim tempem to chyba te kilogramy zrzuce za rok ha ha ha  ale coz dobre tyle co juz spadlo . Madlen345 fajnie ci waga spada tempo szybko az zazdrosze.....Bede dalej dzielnie z Wami walczyc. Bo juz sie przyzwyczailam do dukania i do WAS . Pozdrowionka  Znowu za oknem deszcze pada wrrrrrrrr jak ja tego nie lubie ..

witam

Melduję spadek u siebie -0,5 kg  nie jest to wiele, ale jest, bardzo marzyłam już o tym 63

befcia, nie przejmuj się, jeżeli nie grzeszyłaś to musi być dobrze. Może waga chwilowo zaświrowała, zważ się znowu za 3 dni, mi pokazało przedwczoraj 65 i byłam wściekła, bo miałam wyjątkowo grzeczny tydzień, a dzisiaj już 63,8:)