Temat: Dukan 20.09.1010

Witam.Dzis zaczynam diete Dukana,jezeli ma ktos ochote sie przylaczyc,zapraszam.
novajulia ja tez ostatnio srednio zachowuje diete :/ czesto mam ochote ne chrupki i po nie siegam :P ale kiedy  tylko moja "silna" wola na to pozwala jem bialkowo :) zobaczymy co z tego bedzie :)
Hej dziewczyny, słuchajcie a co myślicie o proszku do pieczenia bo ja dzisiaj dodałam szczyptę do moich placuszków z otrębami żeby zyskały na puszystości i wyszły świetnie a teraz mam wyrzuty sumienia? co Wy na to? dozwolone czy w żadnym wypadku?
Pasek wagi

Cześć:)

Ja też mam swoje słabości...:( jak jestem w hipermarkecie to nie obejdzie sie bez batonika Corny z ziarnami. Do tego lubie takie wafle kukurydziane, które są na dziale ze zdrową żywnością. Myślicie, ze to staszne grzeszki?

krecona proszek do pieczenia dozwolony.

Pasek wagi
a co z kakao gorzkim, jak dodam pol lyzeczki do naturalnego jogurtu, czy jest dozwolone??
kakao dopuszczalne odtłuszczone
Pasek wagi
dzięki Pinki moim placuszkom nadał on całkiem nowego wymiaru smaku oczywiście proszek do pieczenia.
Pasek wagi
hej
pinki samotny duszku , widzę że błądzisz po forum... Nigdy nie zapomne ci przepisu na przepyszne bułeczki. Nie nadążam piec, zajada się nimi cała moja rodzinka. I rzeczywiście te 30 min. ma wielki wpływ na to czy bułki wyrosną , czy też placki się z nich zrobią.
novajulia kobieto podziwiam cię , że i tyle wytrwałaś na tej diecie. Wielki szacun dla ciebie za wytrwałość. Dzięki za wsparcie i proszę o więcej. Nie odchodź!!!

Nie wiem co było wczoraj, nie wiem co było dziś... dni mi się mylą...Wylałam dziś morze łez. Ja chyba za bardzo do siebie wszystko biorę , zbyt uczuciowa jestem. Do tej pory chlipię , nie mogę się pozbierać po śmierci bliskiej mi osoby. może ja jakaś inna jestem? Bo większość stała z niewzruszoną miną...Emocje, uczuciowość...Chyba deprecha puka do mych drzwi.
Włożyłam dziś czarną spódnicę. Tą , którą lubiłam, bo mnie wyszczuplała. Doskonła na dzisiejsze " święto". I co? I spadała mi. Załozyłam pasek... Kiedyś zapinałam się, by brzucha nie było widać....dziś było o 5 dziurek mniej...  5 dziurek mniej i pasek -po to by podtrzymać kieckę na brzuchu.



Pasek wagi

a dlaczego samotny duszku??? i dlaczego błądzę po forum???

Podczytuje was trochę i jeżeli mam ochotę to piszę.

Pasek wagi
pinki nic złego na myśli nie miałam, uwielbiam jak wpadasz na nasze forum . Lubię cię czytać... A samotny duszku? Nie wiem skąd mi się to wzięło.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.