22 grudnia 2011, 12:55
Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.
6 stycznia 2012, 12:22
6 stycznia 2012, 13:49
hej kobitki, ja dukan modyfikowany ale dzis 3 dzien i spadek super bo aż 3,3 kg ale ma z czego spadac to inna kwestia
a wczoraj normalnie myslalam ze zwatpie tak mnie glowa bolal ze pol nocy nie spalam
ale przetrwalam i ciagne dalej.
ja badania robie tak co 3 mce bo jestem dawca krwi a tam za free robia:) ale od lekarza rodzinnego tez mozna wziasc skierowanie i zrobic.
produktów dukanowych typu skrobia w biedronce napewno nie ma. ale mozna zamowic tez przez allegro bo sa i cena ok.
6 stycznia 2012, 14:48
6 stycznia 2012, 18:34
6 stycznia 2012, 18:39
Dołączam do Was. :)Dietuję na Dukanie dokładnie od
6 stycznia 2012, 18:48
6 stycznia 2012, 18:52
Edytowany przez 6 stycznia 2012, 18:53
6 stycznia 2012, 18:54
Edytowany przez Klikerina 6 stycznia 2012, 18:54
6 stycznia 2012, 18:57
6 stycznia 2012, 19:00
I jakoś poszło 
