Temat: 10 dni, część 5. Rozstanie z kilogramami :)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
6 lutego 2011, 00:40
Witajcie 
Rusza 5 etap 10 dni .
Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :)
Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)
Przy wpisach podajcie swoją wagę i co robi aby schudnąć :)
Zapraszam ! :*
Skończył się 4 etap, więc od jutra rozpoczynamy nowy.
Mam nadzieję, że ktoś dołączy :)
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
8 lutego 2011, 23:12
Mmm ale bym się winka napiła:) Ale czerwonego nie lubię...;/ Białe;D Mmm albo martini z lodem na promenadzie tak jak latem:D Wspomnienia wróciły:)
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
8 lutego 2011, 23:16
A w piątek pewnie znowu popiję sobie... Ale chyba sobie właśnie kupię wino bo piwo jest niedobre... ;P
8 lutego 2011, 23:25
Piwo smakowe to taa albo slodkie:) ale wino chyba ma mniej kcal ;P i np mnie szybciej kopnie ;PP
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
9 lutego 2011, 00:41
No mnie szybciej kopie piwo ale nawet smakowe mi nie smakuje, to znaczt tylko reds jest dobry wg mnie a 0,5 l to 260 kcal...;/ A ja bym musiała z 4-5 wypić xD
9 lutego 2011, 07:53
Redd'sow to ja bym musiala min 6wypic zeby mnie cos koplo ;PP 0.5l - 260kcal? Myslalam, ze wiecej...
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Waplewo
- Liczba postów: 1661
9 lutego 2011, 08:46
a ja piwa albo kilku drinkow:)
- Dołączył: 2006-01-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 159
9 lutego 2011, 10:38
e tam ja na samą myśl ile to ma kalorii to mi się odechciewa
najgorsze że mam problem z wypróżnianiem się... macie coś na to???
najgorsze że mam problem z wypróżnianiem się... macie coś na to???
- Dołączył: 2009-05-12
- Miasto: Rennes
- Liczba postów: 7692
9 lutego 2011, 13:33
Nom ja wypiłam wczoraj i w nocy mnie brzuch bolał ale zasnęłam;P Dzisiaj rano już puściutko;D
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 