- Dołączył: 2007-11-23
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 471
8 sierpnia 2010, 11:01
Witam, mam na imię Monika i muszę schudnąć 22 kg.
Dziś postanowiłam zacząć odchudzanie i liczę na wasze wsparcie. Dołaczajcie sie jesli macie podobny problem, może razem bedzie nam łatwiej przejść tą drogę...
![]()
Mój plan:
Jeść o 3/4 mniej niż dotychczas
Jeść 3-4 razy dziennie, ale maleńkie porcje
Całkowicie zrezygnować ze słodyczy
Pozdrawiam
3 września 2010, 16:14
71,5 - taki prezent zrobila mi waga , oczywiscie pozytywny :)
- Dołączył: 2008-08-20
- Miasto: Bajka
- Liczba postów: 12809
3 września 2010, 17:08
tylko że ja wagę wyjściową również podałam 73 więc wychodzi na to że nic nie schudłam
![]()
oj będą ćwiczonka już to czuję...dziewczynki zjedzcie coś słodkiego proszę...nie chcę być ostatnia
- Dołączył: 2010-07-27
- Miasto: D
- Liczba postów: 22983
3 września 2010, 17:10
OJ NIE ZORCIA WCZORAJ JAK GŁUPIA RZUCIŁAM SIĘ NA BATON CZEKOLADOWY I DZIŚ AŻ MI GŁUPIO ZA MOJE ZACHOWANIE NIC SŁODKIEGO NIC ZAKAZANEGO NIE ZJEM ZA CHWILE ZJEM TRUSKAWKI Z JOGURTEM NATURALNYM
- Dołączył: 2008-08-20
- Miasto: Bajka
- Liczba postów: 12809
3 września 2010, 17:11
KISSMEONTHELIPS wszystkiego najlepszego kochana....Życzę Ci aby Twoja waga jak najszybciej spadała w dół bo tego pewnie pragniesz
- Dołączył: 2010-07-27
- Miasto: D
- Liczba postów: 22983
3 września 2010, 18:01
oj nie zauważyłam
kissmeonthelips sto latek życze i spełnienia najskrytszych marzeń
3 września 2010, 18:18
KISSMEONTHELIPS 100 LAT! DZIEWCZYNY GRATULUJE STRACONYCH I UTRZYMANYCH KILOGRAMÓW:-) WAŻNE, ŻE ŻADNA Z NAS NIE PRZYTYŁA :)
3 września 2010, 18:18
A, JA DZISIAJ ZNOWU BEZ SŁODYCZY :-) +15 PKT
- Dołączył: 2007-11-23
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 471
3 września 2010, 18:20
kissmeonthelips ja również dołączam sie do życzeń i życzę wszystkiego naj , najlepszego a najbardziej chyba abyś osiągnęła sukces wagowy. W załączniku przesyłam pyszny torcik , na który możesz tylko popatrzeć.......niestety
![]()
- Dołączył: 2010-07-27
- Miasto: D
- Liczba postów: 22983
3 września 2010, 20:36
zdesperowana84 nie kuś nas hehe

mnie dziś ciągnie na jedzenie powstrzymuje się i mijam lodówke wielkim krokiem
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Kraina Szczescia
- Liczba postów: 2103
3 września 2010, 21:48
kissmeonthelips najlepsze zyczenia i osiagniecia celow w odchudzaniu.
Zapomnialam o wazeniu dzisiaj! Jutro raniutko sie zwaze i napisze. Ale jak sie wazylam wczoraj to mialam 79,2 kg czyli 2 kg do przodu. Mam nadzieje ze to przez @. Jutro bedzie chwila prawdy. Sie okaze. W kazdym razie jestem gotowa na cwiczenia.
Poza tym nie zjadlam dzisiaj nic slodkiego
czyli +15 pkt!