Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam ochote rozwalic
ja!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


 Moja WAGE !
Szlak mnie trafia waha sie caly czas raz pokazuje 62 raz 61,5 dzis znow 62 :( do tego te zparcia :( robie wszystko by im zapobiedz pije wode z cytryna i moidem zaczelam lykac wiesiolka pijeczerwona zielona herbate i co ?  nic :(  to tego ciagle ospana sie czuje i jedyno czego chce to spac spac spac :( a niestety nie moge .
niewiem juz co zrobic zeby waga w koncu spadla :(  Do tego atmosfera w domu tez niezaciekawa :(  caly czas warczymy na siebie nawzajem . Za miesiac moze przyjedzie tesciowa do nas zajmowac sie synkiem a ja  wkoncu pojde do pracy :) no i przeprowadzamy sie do wiekszego domku i ladniejszego :) Teraz ide bo obowiazki matki i pani domu wzywaja .
  • bogda43

    bogda43

    23 lutego 2009, 11:48

    Kup sobie Humavit Ulga tak się nazywają tabletki. Jest to suplement diety wspomagający odchudzanie i regulujący przemianę materii. Nie przeczyszcza a jednak wymiata z jelit wszystko. Zażywa się trzy wieczorem. Na początek spróbuj dwie. W necie znajdziesz informację na temat tego leku

  • maadziiaa

    maadziiaa

    22 lutego 2009, 11:42

    chcialam sie zapytac jak sprawuje sie stereperek???? daje efekty?? i jak czest cwiczych ?? bo przymiezam sie do kupna po wyplacie....a waga sie nie martw mi w ciagu dnia nawet 3-4kg sie wacha, wiec wrzuc na luzzz bedzie dobrze :))) wierze!

  • adiafora

    adiafora

    22 lutego 2009, 11:30

    zamiast wody z cytryna łyżeczka octu jabłkowego na szklankę wody , skuteczny a i witalności dodaje :)

  • malutka212

    malutka212

    22 lutego 2009, 10:18

    moze popatrz na to z tej zsrony ze jest dobrze, bo nie tyjesz! Mysle ze powoli Twoje cialko sie przystosuje do nowej wagi i za jakis czas ruszy:) sprobuj moze cos pozmieniac w jedzonku i aktywnosci fizycznej, moze organizm sie juz przyzwyczail i rozleniwil:) Bedzie dobrze zobaczysz!!

  • nathalie535

    nathalie535

    21 lutego 2009, 22:31

    no własnie te zaparcia mozna pic 2 litry jesc chleb z ziarnami i dupa! ;/

  • sunny86

    sunny86

    21 lutego 2009, 16:31

    Już jesteś piękna, a to że waga nie spada nie znaczy, że nie chudnie. Może cm lecą w dół ? ;) Mam ogromną prośbę czy mogłabyś napisać co ćwiczyłaś na nóżki, bo naprawdę jestem pod ogromnym wrażeniem i też marzę o takich. Pozdrawiam

  • Justyna8888

    Justyna8888

    21 lutego 2009, 14:00

    ech... Moja waga równiez jest niestabilna niestety, ale na to ma tez pewnie wpływ ilosć wody w organizmie, stąd te małe róznice. Zaparcia tez mi dokuczaja i nie mam sposobu :( A gdzie chciałabys pracować? :)

  • Stella87

    Stella87

    21 lutego 2009, 13:41

    Patrzę, patrzę i napatrzeć się nie mogę. Masz śliiiiiiczne nogi! Właśnie to jest to o czym marzę najbardziej :-) Przynajmniej dzięki Tobie mam dodatkową motywację :-)

  • niutka83

    niutka83

    21 lutego 2009, 13:33

    i waga i problemy w domu :) wiem jak ciężko jest jak atmosfera nie jest zbyt ciekawa, ale to nie znaczy, że przez to ma się to odbić negatywnie na naszym samopoczuciu, zdrowiu i diecie. Głowa do góry, będzie lepiej, wręcz musi :)

  • czekoladoholik

    czekoladoholik

    21 lutego 2009, 13:06

    wiec moj maz kupi ta czekolade i mowi to niejedz!!!!!hahah no a co do twojej wagi kochna to cierpliwosci tobie juz tyyyyyyyyle udalo sie zzucic ze i te resztki pojda sobie,a pijesz zielona herbatke?jedna vitalijak radzi la przez kilka dni wypijac po o 2litry i powinno ruszyc:Dpowodzonka,ps mnie tez chce sie juz isc do pracy ,ale maluszek ma dopiero 2latka wiec czekam teraz na szkole,tzn na miejsce w szkole i narazie wole sie pouczyc:D

  • nowaJaa

    nowaJaa

    21 lutego 2009, 12:54

    spokjnie wdech wydech wdech wydech :):) schowaj na razie wage kochana bo te wahania to jest napewno wina zaparc...mozesz sprobowac wypic jakas lekko przeczyszczajaca herbatke (Figura 1 itp) ..tylko nie wolno ich pic za czseto bo rozregulowuja jelita ..ale kiedy masz od kilku dni problem z zaparciem to mozesz ja raz wypic :) nie przejmuj sie waga..chwilowy zastuj oznacza tylko tyle ze niedlugo spadnie waga na leb na szyje :):)

  • Niikita

    Niikita

    21 lutego 2009, 12:43

    na zaparcia rewelka, tylko na czczo!!

  • niunia305

    niunia305

    21 lutego 2009, 11:14

    mam nadzieje ze nerwy szybo przejdą i humorek powróci...zawsze tak jest ze chudniemy szybko ale juz przy koncówce dotarcia do mety jest zajeb...cieżko!A jeśli chodzi o zaparcia próbowałaś siemię lniane?przyządzac tak jak pisze na opakowaniu i pić?

  • PrincessLaluna

    PrincessLaluna

    21 lutego 2009, 11:04

    Nie przejmuj się tą wagą aż tak ja miałam gorsze wachania tak w granicach 3 kg a to dużo czesto tak mam wtedy zaostrzam moją diete troszke i znów wszystko wraca do normy u mnie waga przez 3 miesiace stała w miesjcu potem 3 kg przytyłam a teraz znow leci w dół ale baaaaardzo powoli pewnie dlatego że nie ćwicze bo nie mam kiedy ale już od marca wracam na aqua i bedzie good. Bardzo chciałabym schudnąć tak jak Ty ale niewiem czy kiedyś to mi się uda jak patrze z boku na te Twoje zdjęcia to zazdroszcze naprawde nigdy nie byłam szczupła i nieiwem jak to jest jeśli by mi sie udało niewyobrażam sobie tej radości wiem że dla mnie spadek wagi nie jest aż tak wizualnie widoczny bo chudne w miarę regularnie ale ludzie którzy widzieli mnie jakies półtora roku temu pytaja co z soba zrobiłam że tak dobrze wygladam na poczatku ważyłam 95kg teraz 80kg to już jest jakiś sukces;-) pozdrawiam Cię serdecznie wiesz nie mam teściowej i niewiem jakie są wasze układy ale myśle że powinnaś sie 10 razy zastanowić zanim zaprosisz ją do domu moj tata ze swoja żoną własnie przez taka pomoc rozwodził sie chyba ze 4 razy ale naszczescie potem rozeszło sie to po kościach może u was będzie lepiej napewno u mnie to jest taki problem ze zony mojego taty nikt nie lubi no i w sumie to jej wina bo nie da sie jej lubic ja w wieku 15 lat musiałam sie przez nia wyprowadzic z własnego domu tak wiec nie martw sie.... życzę powodzenia i podziwiam Cie że tak ładnie Ci sie udało schudnąć ;-)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.