Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witam


troszkę mnie nie było ale to brak czasu weekend był średnio dietetyczny
mam nadzieje że gdy w sobotę wejdę na wagę będzie 1 kg mniej pozdrawiam


dzisiejsze manu

czarna kawa z łyżeczką cukru
szpinak 2 jajka na twardo
sok  z pomarańczy
  • obiboczek160

    obiboczek160

    29 sierpnia 2012, 21:36

    dziś był taki dzień że mało zjadłam normalnie jem wiecej

  • roogirl

    roogirl

    29 sierpnia 2012, 21:30

    Bardzo mało jesz... za mało. Żeby schudnąć trzeba wbrew pozorom jeść więcej. Pzdr!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.