Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i nadal siódemka...

Waga w sobotę pokazała 70,1kg, już w głowie układałam wpis, jak to żegnam siódemkę, a tu niestety bach i w niedziele pół kilo więcej :( dziś znów kolejne gramy na plusie :( co jest? chyba jakaś czarna seria sądząc po wpisach innych dziewczyn...

Wniosek pierwszy- jedzenie kanapki na kolacje to chyba nie jest dobry pomysł.

wniosek drugi- zjedzenie banana bezpośrednio po kolacji to przegięcie, więc sama jestem sobie winna. Nauczka zabolała, wiec może się opamiętam z tymi bananami. No i poza tym dochodzi zaparcie od trzech dni. Walczymy dalej, już mądrzej.

Nowy nawyk, który opanowałam, to picie na czczo szklanki wody. Podobno tak jest zdrowo, a że przychodzi bez trudu, to piję. Powinna być ciepła, ale takiej nie lubię. Może nie ma postępów w odchudzaniu dzięki niej, ale na pewno nawodnienie organizmu po nocy jest. Zawsze to jakiś plus.

W sobotę było ciężko, bo robiłam rodzince klasyczne frytki i ojjj, ale miałam ochotę choć skubnąć. Ale nie, moje były dietetyczne :)

 burak, marchewka i seler - 180 kcal. Liczenie kalorii to dobry pomysł, bo wiem na co mogę sobie pozwolić. Poza tym chwilowym wzrostem po bananach, to generalnie waga pomalutku schodzi w dół.

===============================

chiński gadżet, to praktyczny uchwyt na reklamówkę. Ostatnio stwierdziłam, że jakby zakupy stają sie lżejsze kiedy to zakładam;) serio, całkiem inny wymiar noszenia siatek z zakupami

================================================

i już nie chiński, ale muszę polecić, bo działa cuda. Mowa o kremie pod oczy. Nie jest tani, bo kosztuje 59zł, plus przesyłka, ale na prawdę warto. Do kupienia na e-naturalne.pl . Skóra odmłodniała, w dotyku jak pupcia niemowlęcia, małe zmarszczki zniknęły, cienie pojaśniały, hit  krem tu polecam gorąco.

 Z życiowych spraw, to mąż na pewno nie jedzie do pracy za granicę :))) od lutego zaczyna pracę u swojego poprzedniego pracodawcy z odpowiednio wyższym uposażeniem :) Wróci wreszcie normalność. Jednak bez faceta to nie życie, w pojedynkę jest ciężko...