Jesteście na tej samej diecie, ale porcje posiłków są dobrane pod indywidualne potrzeby
Motywujecie się wzajemnie w walce o lepsze zdrowie, samopoczucie i nowe, atrakcyjniejsze sylwetki
Nie jesteście rozpraszani niezdrową dietą partnera, a wspólny cel zbliża Was jeszcze bardziej do siebie
Razem uczycie się nowych nawyków żywieniowych i wprowadzacie je do wspólnego życia, dlatego radość z każdego zrzuconego kilograma jest podwójna!
Wariant na 2 miesiące:
Kupujecie abonament Diety dla par Vitalii i wybieracie 1 z 11 planów: Klasyczny, Wegetariański, Wegetariański+Ryby, Wegański, Fleksitariański, Bezglutenowy, Bezmleczny, Dash, Hashimoto, Niskie IG, Niedoczynność tarczycy. Obydwoje będziecie korzystać z tego samego rodzaju diety.
Skonfigurujemy dla każdego z Was dietę na podstawie Waszych charakterystyk i preferencji.
Zbilansowany i dopasowany do Was jadłospis pojawi się na Waszych kontach najwcześniej w ciągu 1 dnia od zakupu. Możecie też wybrać inny termin.
Ważycie się regularnie i otrzymujecie nowy plan diety dopasowany do Waszych aktualnych wyników.
Kupując plan Diety Vitalii dla Par macie dostęp do 11 rodzajów diet. W trakcie trwania planu możecie zmieniać rodzaj swojej diety nawet co tydzień! Obaj użytkownicy będą korzystać z tego samego rodzaju diety. Dostępne rodzaje diet:
Życie w biegu, wiele rzeczy do zrobienia i mało czasu. Brakuje Wam konsekwencji i motywacji w stosowaniu diety. Wiemy, jak to jest. Dlatego Vitalia dostarcza Wam motywacji na wiele różnych sposobów:
Będąc na naszej diecie i ćwicząc z naszymi treningami, możecie spodziewać się utraty 0,5-1 kg na tydzień.
W naszych jadłospisach znajdziecie tylko podstawowe, nieprzetworzone produkty.
jogurt naturalny 1 op 400 g
mleko 1 l
maślanka 1 l
mięso z piersi kurczaka 400 g
polędwica wieprzowa 400 g
ser pleśniowy 200 g
szynka w plastrach 150 g
papryka 2 szt
kasza 1 opak. po 400 g
pieczywo pełnoziarniste 2 bochenki
banan 5 szt
brokuł świeży 2 szt
gruszka 3 szt
marchew 2 szt
sałata 1 szt
kakao 1 op
masło 1 kostka
pieczarki 400 g
miód pszczeli 350 g
orzechy 100 g
Dania w diecie Smacznie Dopasowanej są podyktowane sezonowością warzyw
i owoców. Latem przyrządzisz deser ze świeżych truskawek, a zimą z mrożonych!
Mimo diety nie ominą Cię takie produkty jak dynia, szparagi, jagody, czy kurki. Mniam!
Rozwijamy i ulepszamy nasze diety już od ponad 19 lat.
Jesteśmy doceniani przez naszych klientów.
Odchudziliśmy już około 4,5 mln osób.
Nasi dietetycy dostarczają diety dla Ewy Chodakowskiej i Qczaj'a.
Dopasowujemy dietę do: płci, wieku, aktualnej wagi, wagi docelowej, poziomu aktywności fizycznej, tempa, w którym chcecie schudnąć, czasu, który chcecie poświęcić w kuchni, różnorodności posiłków i preferencji smakowych*.
*Nie ma możliwości wykluczenia całych grup produktów takich jak: warzywa, owoce, mięso, ryby, produkty zbożowe, nabiał. Jeśli masz wątpliwości, czy nasze diety są dla Ciebie, zobacz stronę ustawień lub skontaktuj się z naszym działem pomocy.
Nielimitowany kontakt z dietetykiem oraz psychologiem odchudzania. Odpowiedź na czacie i przez e-mail również w weekendy.
Odpowiedzi w mniej niż 24 godziny, także w weekendy!
30 treningów video dla Pań - na spalanie tłuszczu, modelowanie oraz rozciągające i uelastyczniające
16 treningów video dla Panów - na spalanie tłuszczu, budowę mięśni, siły i wytrzymałości
Mieszkańcy Warszawy, Poznania, Wrocławia, Krakowa, Trójmiasta, Aglomeracji Śląskiej i okolic w łatwy sposób mogą zrobić zakupy potrzebne do diety w sklepie internetowym Frisco.pl. Wystarczy kilka kliknięć i gotowe!
Dowiedźcie się więcejW Diecie Vitalii dla Par możesz wymienić posiłek na 1 z 5400 potraw.
Śniadanie dla dwojga przygotujesz już w 10 minut, a obiad w 15 minut z kilku prostych składników.
Dania możecie jadać w domu lub zabierać ze sobą do pracy.
Rodzaj planu diety wybierzecie po dokonaniu płatności.
Bestseller
Bestseller
Kup teraz, zapłać nawet 30 dni po zakupie.
Dowiedz się więcej o usłudzie PayPo
Dzięki Darmowej Diagnozie Dietetycznej dowiesz się, czy masz nadwagę, ile czasu zajmie Ci osiągnięcie wymarzonej wagi i co musisz zmienić w nawykach. Zobaczysz też symulację Twojej masy ciała na modelu 3D.
Diagnoza będzie możliwa także po zakupie abonamentu.
Tak, płeć nie ma znaczenia, więc z diety mogą korzystać np. 2 kobiety.
W ustawieniach diety dla par można wybrać jedną z dwóch dostępnych opcji:
* wszystkie posiłki wspólne w ciągu dnia,
* tylko jeden, dowolny wspólny posiłek w ciągu dnia.
Nie, te ustawienia są wspólne dla obu osób.
Nie, te ustawienia są wspólne dla obu osób.
W diecie dla par każda z osób wprowadza swoje dane, takie jak płeć, wzrost, aktualna i docelowa masa ciała oraz poziom aktywności fizycznej. Na tej podstawie ustalany jest cel diety - np. jedna osoba może mieć dietę odchudzającą, a druga dietę na utrzymanie masy ciała. Przy wybranej opcji ze wszystkimi posiłkami wspólnymi, jadłospisy dla obu osób są identyczne, tylko różnią się ilością składników w zależności od zapotrzebowania. Można również wybrać opcję z tylko jednym, dowolnym posiłkiem wspólnym w ciągu dnia.
Obie osoby mają dostęp do Klubu Fitness Online, w którym znajdziecie 30 treningów video, które możecie wykonywać w domu lub na siłowni.
Nie. Abonament diety dla par jak i wszystkie dodatkowe usługi udostępnione w ramach tego abonamentu, są dostępne na jednym, wspólnym koncie w serwisie. Dane do logowania są więc również wspólne.
Tak. Obie osoby mogą jednocześnie być zalogowanym na odrębnych urządzeniach. Dane do logowania są jednak takie same dla obu osób.
Zadzwoń 801 090 049 lub 22 112 16 44*
lub napisz na pomoc@vitalia.pl
*Infolinia czynna: Pn-pt 8:00-15:00, Sb 12:00-14:00
Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 2388)
Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj opinięDodając opinię:
TO DZIAŁA ZDECYDOWANIE LEPIEJ OD TABLETEK!
Proponowane przez Vitalię zestawy dań są smaczne, ich stosowanie nie jest udręką(można wymieniać posiłki w zależności od nastroju i apetytu) i uwalnia od obsesyjnego myślenia o jedzeniu, a CO NAJWAŻNIEJSZE ich działanie jest rewelacyjnie skuteczne :D. Schudłam z odzieżowego rozmiaru 42 do 38 i wszyscy to zauważają! Oprócz tego wreszcie nie muszę zastanawiać się co ugotować lub kupić do jedzenia, bo mam doskonałą "ściągę" w postaci zestawów proponowanych przez przemiłą dietetyczkę. Beata
blackberry22
9 października 2012, 11:51
Bardzo dobrze skomponowana dieta
Uważam, że dieta siła błonnika jest bardzo dobrze skomponowana. Rzadko czuję się głodna. Różnorodność posiłków i przede wszystkim możliwość wymiany na inne danie. Dałam 4 ponieważ drażnią mnie czasami jak dla mnie dziwne połączenia owoców z warzywami, jak np seler z jabłkiem. Jednak tą kwestię można uzgodnić z dietetykiem. Kontakt z Paniami dietetyczkami bardzo przyjemny, zawsze dostaję odp na mój problem. Minusem jest jeszcze cena za miesiąc diety. Nie każdy chce dietę z systemem Vitamotywacji dlatego można by było obniżyć cenę dla tych którzy z vitamotywacji nie korzystają,
Wreszcie schudłam
Prawie 10 lat próbowałam schudnąć ale bez większych rezultatów. Dopiero na diecie i fitnes Vitali osiągnęłam sukces...Jestem tu od marca. Do sierpnia zgubiłam ponad 20 kilo i to bez głodówek....Diety są świetne - no nie zawsze smakowo mi odpowiadały ale zawsze mogłam zmienić posiłek który mi nie odpowiadał...Starałam się przestrzegać diety jednak przyznam że czasem były odstępstwa ale to nie miło wpływu na moje odchudzanie....No i wspaniała gimnastyka, bez której nawet teraz nie wyobrażam sobie mojego funkcjonowania....Tak na początku wymagało to z mojej strony dyscypliny i troszkę poświęceń bo to przecież było coś innego w moim życiu ale gdy zoaczyłam pierwsze efekty - dodało mi skrzydeł i tak zmotywowało że dalsze odchudzanie było już frajdą. Każde stawanie na wadze to lekka niepewność a potem radość.....Dzisiaj jestem na diecie - trzymaj wagę- jest nawet dla mnie czasem zbyt obfita. Ale najważniejsze że jestem szczupła no i dużo , dużo zdrowsza. Zniknęły nerwobóle, ocieżałość poranna. Wyniki badań są dobre - obniżył mi się do granic normy cholesterol, cukier spadł jeszcze niżej - do dolnej granicy. Ogólnie czuję się świetnie, wymieniam garderobę z rozmiaru 46 na 38-40....Uwielbiam patrzeć w lustro.....Podsumowując - dla mnie dieta i fitnes vitalii - to rewelacja i spełnienie marzeń....Pomoc pschologa -oceniam średnio - testy i zadania zbyt łatwe i oczywiste - ale też je wykonywałam....Dużą pomocą są grupy - gdzie możemy wzajemnie się wspierać i motywować. No i dla mnie bardzo ważne były i są wpisy przyjaciół w pamiętnikach - bo to bardzo wciąga, pomaga no i mamy żwiadomość że nie jesteśmy same.....
Dieta cud
Stosuję dietę smacznie dopasowaną od 23 sierpnia.Efekty są zaskakujące.Chudnę tak jak to przewidział dietetyk.1kg na tydzień.Zdrowo,smacznie,bez głodu,humorków z braku dożywienia.Jest super.Polecam każdemu kto chce zrzucić zbędny balast.Nadmieniam,że ja byłam na ,,ciągłej diecie,,,wszystkie kopenhaskie,dukany itp przerobiłam i nic.A ta dieta sprawiła że wreszcie chudne.SUPER.
bardzo dobra jakosc uslugi
jestem zadowolona,niestety caly tydzien bylam chora(grypa) i ciezko bylo mi sie stosowac do zalecen,ale to nadrobie