Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (89)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 99088 |
| Komentarzy: | 1105 |
| Założony: | 7 października 2018 |
| Ostatni wpis: | 5 lutego 2025 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
No masakra w sobotę zjadłam jakieś 2200 kalorii ale miałam sporo ciężkiej pracy za to wczoraj odwiedziła mnie znajoma z kawałem placka drożdżowego z rabarbarem i kruszonką. Pożarłam kilka kawałków, nie mogłam się powstrzymać,uwielbiam rabarbar. Potem my ze swojej strony dołożyliśmy do tego pizzę. Miałam zrobione warzywa ale wyszła mi taka breja że wstyd było to zaproponować. Tym sposobem w niedzielę pochlonelam ze 3500 kalorii. Dziś chciałabym zrobić post, tylko o wodzie i tak się zastanawiam czy dałabym radę przetrwać. W najgorszym razie jak już nie będę mogla wytrzymać zjem tą warzywną breję😭 Muszę znaleźć sobie dziś dużo pracy żeby się ruszać i nie myśleć o jedzeniu
Zrobiłam dziś swoją pierwszą w życiu szakszuke i chyba pokocham to danie.Zdrowr, dietetyczne, sycące i z jajkami. Miliony kombinacji jeśli chodzi o składniki
Wyciągnęłam dziś męża na lody. Pojechaliśmy do lodziarni zamówiłam lody i mrożoną kawę i nic mi nie smakowało ż
Żałowałam tylko ze zezarlam niepotrzebnie tyle kalorii
I znów pół kilo mniej na wadze. Wystarczy że człowiek trochę więcej się rusza i już są efekty
Daawno mnie tu nie było.Walcze z suszą.Jem dużo warzyw ze swojego ogródka. Idzie jesień moja ulubiona pora roku właśnie ze względu na obfitość warzyw. Zbieram i kisze góreczki
