https://fb.watch/aHOiCxDZbG/
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (89)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 97711 |
| Komentarzy: | 1094 |
| Założony: | 7 października 2018 |
| Ostatni wpis: | 4 lutego 2025 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Moja pierwsza w życiu ciap kapusta vege z cebulką, tofu,pieprzem i magi. Może wygląda ohydnie ale jest pyszna. To moje pierwsze w życiu danie z dodatkiem tofu.😬
Chciałam dodać zdjęcie ale coś poszło nie tak może później
Niestety zdjęcie nadal nie chce się wgrać, trudno. Ta"breja" w smaku bardzo przypomina mi farsz do ruskich. Może zrobię z nim gołąbki bo pierogi wychodzą jednak strasznie kaloryczne. Jest dobrze chyba na dobre rozpoczęła się moja przygoda z tofu. Nareszcie
Od jakichś 2 lat borykam się z bezsennością oraz miewam dni kiedy mam załamania nerwowe. Ciągle martwię się przyszłością. Kiedyś gdy nie miałam nic martwiłam się tylko tym co do garnka włożyć. Teraz gdy trochę się dorobiłam ciągle się martwię. Ostatnio to już nabiera niepokojące objawy. No i dziś mnie olśniło dlaczego tak się dzieje. Stwierdziłam że jestem osobą uzależnioną od serwisów informacyjnych. Ledwie rano otworzę oczy już włączam TV i oglądam informacje na różnych kanałach a tam od 2 lat tylko straszą. No i tak mi to zrylo beret. Dziś obudziłam się i stwierdziłam że nie oglądam programu informacyjnego ale już koło południa przyłapałam się na myśli o tym że odkurze i akurat zdążę zanim zaczną się informacje. Postanowiłam nie oglądać ale było ciężko się powstrzymać. Dałam rade.Na początku postaram się omijać szerokim łukiem, zobaczymy czy mi się polepszy.
Niestety 😱 chyba muszę na jakiś czas wrócić do jedzenia mięsa drobiowego bo jestem ciągle głodna 😬 Było trochę lepiej na krótko po covid ale teraz mimo że nadal nie czuję praktycznie wcale smaków i zapachów to czuję znowu ciągły głód. Jestem już tym bardzo umęczona boję się że w końcu się poddam i zacznę żreć.
Może to był on ? Poczułam się jak szczur. Poza tym wszystko szło gładko.
Tak przyjęła mnie dzisiaj Pani doktor POZ oczywiście padło pytanie o szczepienie. Powiedziałam że nie chcę się zaszczepić na co Pani dr odpowiedziała no ale przecież zmarło 600 osób. Ok zmarło co nie zmienia faktu że ja covid przeszłam lekko i żyję. Powiedziałam że z tego powodu nie widzę potrzeby szczepienia. Coś tam jeszcze gadaliśmy poprosiłam również o skierowanie na rtg płuc. W ostatniej chwili kiedy miałam już właściwie wyjść z gabinetu Pani dr kazała mi się rozebrać i dokładnie mnie osłuchała. Serio naprawdę robiła to dość długo. Na szczęście nie usłyszała niczego. Potem czekałam jeszcze w gabinecie pielęgniarki bo chciałam żeby zmierzyła mi ciśnienie. Pani pielęgniarka którą UWIELBIAM wyszła jeszcze na słowo z dr. Najpierw rozmawiały o tym że 2 lekarz który przyjmuje w przychodni wziął urlop do świąt a potem na własne uszy słyszałam jak głośno śmiały się z osób które się szczepią. Pozostawiam to bez komentarza.
Ustawa o dostępie do informacji publicznej ma być poddana weryfikacji pozal się boszsz TK, chodzi o to czy jest zgodna z konstytucją. Jeśli orzekną że nie to zapomnijmy o jakichkolwiek informacjach o tym na co wydawane są nasze pieniądze. Co będzie następne segregacja ludzi ? No do tego to wszystko zmierza.
Jak schudnąć 3 kg ? Niby czasu jest sporo bo prawie 3 miesiące ale czasem łatwiej schudnąć 30 niż 3 kg. Jakoś muszę jednak tego dokonać. 5 marca mam zjazd klasowy. Poprzedni był w 2015 i niestety moja waga pozostawiała wtedy wiele do życzenia. Tym razem postanowiłam zabłysnąć. Muszę zacząć nakładać odżywkę na rzęsy,przez 3 m-ce zdążą mi ładnie urosnąć. Wyjątkowo zamówię sobie wizytę i zrobię manicure. Nie wiem tylko jaki, najprawdopodobniej francuski. Ubiorę moją ulubioną granatową sukienkę 👗 (poprzedniego też bylam w granatowej) no ale trudno. Do tego pudrowy płaszczyk i beret,uwielbiam berety. Makijaż delikatnie podkreślone brwi, rzęsy i czerwone usta. I wszystko niby tak pięknie tylko te 3 kilo psuje mi humor 😬
