- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 10
29 lipca 2012, 13:07
Hej, na wakacjach chłopak zrobił mi zdjęcie w stroju kąpielowym, które absolutnie mnie załamało.
Od lat ćwiczę, pracuję nad sylwetką, schudłam przeszło 20kg, ale cały czas widzę, jak wiele brakuje mi jeszcze do tego, co nazywam ideałem. Proszę Was nie o pocieszanie, tylko uczciwą opinię, jak Wy mnie widzicie, może jesteście w stanie zaproponować coś, co by mi pomogło (za poniższe rady dziękuję: picie 2l wody dziennie, rower, bieganie, pływalnia, rolletic, 8min buns, 8min legs, kremy/preparaty na cellulit, bo próbowałam tego i znacznie więcej przynajmniej miesiąc jeżeli nie dłużej i nic nie pomogło mi na kształt, wielkość i ogólny wygląd mojej pupy).
Wklejam tylko link, bo nie wiedzieć czemu forum mówi, że zdjęcie przekracza dozwoloną ilość miejsca (ma 42KB, wymiary 426x392 pikseli)
http://img684.imageshack.us/img684/9809/poladki.jpg
- Dołączył: 2011-04-18
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 3612
29 lipca 2012, 13:10
moze problem tkwi w diecie?
ja pozbylam sie cellulitu kompletnie nie cwiczac tylko zdrowo jedzac
29 lipca 2012, 13:12
No wygląda słabo, ale na pocieszenie Ci powiem, ze moja wygląda tylko nieco lepiej :D a spoooooro kobiet ma jeszcze gorzej.
Na cellulit najlepiej działać od środka. Unikać soli, tabsy antykoncepcyjne też go wzmagają (na 100%). Polecam naprzemienne prysznice i masaż połączony z kremem - wtedy jego działanie jest spotęgowane i ja tam różnicę - minimalną, bo minimalną widzę ;)
- Dołączył: 2012-06-10
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 385
29 lipca 2012, 13:16
Nie jest tragicznie, ale faktycznie trzeba troche jeszcze popracowac! Jaka masz diete? nie masz problemow z hormonami? bierzesz jakies leki?
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Meszna
- Liczba postów: 7074
29 lipca 2012, 13:28
Nie majac pamietnika nie dodasz zdjecia na forum:P
Co do Twojego problemu-pij czerwona herbate,ogranicz sol i glutaminian sodu,Rob peelingi z zaparzonej kawy z dodatkiem mielonego imbiru i cynamonu,po peelingu wcieraj serum z Eveline.
Edytowany przez ar1es1 29 lipca 2012, 13:28
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawka
- Liczba postów: 10855
29 lipca 2012, 13:29
poszukaj moze w google
nie wiem jakcie pocieszyć
wytrwałości ja też długo czekałam na efekty
29 lipca 2012, 13:40
faktycznie niefajnie to wygląda. chodź na basen, pływaj, może zacznij biegać powoli, ogólnie ćwicz. i jedz ZDROWO. do tego jakieś balsamy, czy masaże, rób peelingi. myślę że to pomoże, ale wiadomo że potrzeba czasu
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Meszna
- Liczba postów: 7074
29 lipca 2012, 13:42
Aha-moja znajoma baaardzo chwali masaze bankami chinskimi tylko niestety robia sie since od nich.
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto: Jaworzno
- Liczba postów: 12971
29 lipca 2012, 13:44
moze jakies pilingi kremy masaze itp
i napewno ograniczenie soli i smieciowego jedzenia
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto:
- Liczba postów: 1149
29 lipca 2012, 13:46
Ostatnio na Vitalii wyczytałam, że kremy TOLPA działają cuda połączone z ćwiczeniami, tutaj jest link do profilu Retrogirl, ona o tym pisała
http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/1770701 w 2 miesiące pozbyła się cellulitu przez te kremy, więc chyba warto, ja na razie na nie zbieram bo trochę drogie są w całym zestawie ^^
