Temat: Porównanie kwiecień-lipiec

Po lewej stronie fotki aktualne, po prawej z 18 kwietnia. Co sądzicie? Czy widać jakaś zmianę? Nad czym powinnam jeszcze popracować?

Edit; Pora na wyjaśnienia. Specjalnie nie pisałam, że pomiędzy tymi dwoma zdjęciami nie byłam na diecie, żeby nie sugerować odpowiedzi. Na co dzień jadałam ponad 2 tysiące, które były przeplatane ciągami kompulsywnego objadania się, gdzie pochłaniałam lekko ponad 4 tysiące. Jedyną zmianą jaką wprowadziłam były wizyty na siłowni, gdzie od czerwca bywałam średnio raz-dwa razy w tygodniu. Powiem szczerze, że jestem strasznie zadziwiona waszymi odpowiedziami, że lepiej wyglądałam po prawej stronie, gdyż odchudzaniem zepsułam sylwetkę... Ja się pytam, jakim odchudzaniem, kompulsywnym ?! ;)  

Co do pytań o moje ćwiczenia, to od około 2 lat ćwiczę regularnie 5 razy w tygodniu. Najpierw był to sam stepper, a od lutego odstawiłam stepper na rzecz rowerka stacjonarnego, na którym ćwiczę po 50 minut dziennie + rozciąganie+ agrafka. W dni kiedy bywam na siłowni rowerek zastępuje orbitrekiem lub bieżnią. Dodatkowo kręcę się na twisterze po 15 minut oraz od niedawna robię brzuszki, 3 serie po 20 w każdej. Obecnie nosze się z zamiarem kupna hula hop, gdyż twister nic, a nic nie działa na moją talię. 
Pojawiły się opinie, że moja pupa zmieniła się na plus. Może to kwestia przytycia ? No chyba, że siłownia działa takie cuda;)




Mam 160cm.
Ps. Interesują mnie tylko komentarze dotyczące mojej figury, a nie na temat bielizny, jakości zdjęć czy pokoju. ;)
osobiście zmiany nie widzę. popracuj nad łydkami ale nie chudnij już
Pasek wagi
według mnie przed odchudzaniem wyglądałaś lepiej . Ale to tylko moje zdanie

martam85 napisał(a):

według mnie przed odchudzaniem wyglądałaś lepiej . Ale to tylko moje zdanie

Tzn. Uzasadnij co masz na myśli?
Szczerze mowiac nie widze zadnej roznicy. I na jednym i na drugim zdjeciu wygladasz super. Moze to wina oswietlenia? Na tych obecnych moze masz bardziej pupe podniesioną. Nie musisz juz nad niczym pracowac, zaloz jakas fajna kiecke i chodz sie  pokazuj poki cieplo :-)
Widzę zmianę talii- jest ładniej zaznaczona. Nic już nie rób, jest ok.
widać, masz chudsze ramiona, a na plecach zaczęły Ci wystawać żebra. Powinnaś popracować nad samoakceptacją i przejściem na ''normalny'' tryb żywienia. Zaczynasz wyglądać niezdrowo niestety i przypominasz mi trochę małego chłopca, czy małą dziewczynkę. Przepraszam, że to piszę, ale nie podoba mi się taka chuda sylwetka... Ale masz ładną pupę ;)
jak się przyjżałam to widzę większe wcięcie w talii, minimalne boczki jakie miałaś znikły przede wszystkim szczuplejsze plecy i super pupa:) bardziej wyccwiczona - figurka marzenie, jedynie moge sie przyczepic do lydek
Masz ładniejszą pupę :P Możesz popracować nad łydkami, ale już nie chudnij, bo jest prawie idealnie, gratuluję :)
masz bardzo umięśnione łydki, postaraj się je porozciągać, ja widzę zmianę, bo zniknęły boczki i teraz masz ładniejszy brzuch (albo mi się tak wydaje), ogólnie zmiana jest mała bo nie masz z czego chudnąć, ew popracuj nad udami jeszcze ale tylko ćwiczenia, nie chudnij już :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.