- Dołączył: 2011-07-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2969
28 lipca 2012, 21:21
Po lewej stronie fotki aktualne, po prawej z 18 kwietnia. Co sądzicie? Czy widać jakaś zmianę? Nad czym powinnam jeszcze popracować?
Edit; Pora na wyjaśnienia. Specjalnie nie pisałam, że pomiędzy tymi dwoma zdjęciami nie byłam na diecie, żeby nie sugerować odpowiedzi. Na co dzień jadałam ponad 2 tysiące, które były przeplatane ciągami kompulsywnego objadania się, gdzie pochłaniałam lekko ponad 4 tysiące. Jedyną zmianą jaką wprowadziłam były wizyty na siłowni, gdzie od czerwca bywałam średnio raz-dwa razy w tygodniu. Powiem szczerze, że jestem strasznie zadziwiona waszymi odpowiedziami, że lepiej wyglądałam po prawej stronie, gdyż odchudzaniem zepsułam sylwetkę... Ja się pytam, jakim odchudzaniem, kompulsywnym ?! ;)
Co do pytań o moje ćwiczenia, to od około 2 lat ćwiczę regularnie 5 razy w tygodniu. Najpierw był to sam stepper, a od lutego odstawiłam stepper na rzecz rowerka stacjonarnego, na którym ćwiczę po 50 minut dziennie + rozciąganie+ agrafka. W dni kiedy bywam na siłowni rowerek zastępuje orbitrekiem lub bieżnią. Dodatkowo kręcę się na twisterze po 15 minut oraz od niedawna robię brzuszki, 3 serie po 20 w każdej. Obecnie nosze się z zamiarem kupna hula hop, gdyż twister nic, a nic nie działa na moją talię.
Pojawiły się opinie, że moja pupa zmieniła się na plus. Może to kwestia przytycia ? No chyba, że siłownia działa takie cuda;)
Mam 160cm.
Ps. Interesują mnie tylko komentarze dotyczące mojej figury, a nie na temat bielizny, jakości zdjęć czy pokoju. ;)
Edytowany przez Belldandy1 29 lipca 2012, 11:28
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 6005
28 lipca 2012, 21:23
osobiście zmiany nie widzę. popracuj nad łydkami ale nie chudnij już
Edytowany przez Ciasteczko25 28 lipca 2012, 21:24
- Dołączył: 2012-02-25
- Miasto: Piaski
- Liczba postów: 121
28 lipca 2012, 21:24
według mnie przed odchudzaniem wyglądałaś lepiej . Ale to tylko moje zdanie
- Dołączył: 2011-07-20
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2969
28 lipca 2012, 21:25
martam85 napisał(a):
według mnie przed odchudzaniem wyglądałaś lepiej . Ale to tylko moje zdanie
Tzn. Uzasadnij co masz na myśli?
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Na Koncu Swiata
- Liczba postów: 306
28 lipca 2012, 21:25
Szczerze mowiac nie widze zadnej roznicy. I na jednym i na drugim zdjeciu wygladasz super. Moze to wina oswietlenia? Na tych obecnych moze masz bardziej pupe podniesioną. Nie musisz juz nad niczym pracowac, zaloz jakas fajna kiecke i chodz sie pokazuj poki cieplo :-)
28 lipca 2012, 21:25
Widzę zmianę talii- jest ładniej zaznaczona. Nic już nie rób, jest ok.
- Dołączył: 2012-02-20
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 300
28 lipca 2012, 21:26
widać, masz chudsze ramiona, a na plecach zaczęły Ci wystawać żebra. Powinnaś popracować nad samoakceptacją i przejściem na ''normalny'' tryb żywienia. Zaczynasz wyglądać niezdrowo niestety i przypominasz mi trochę małego chłopca, czy małą dziewczynkę. Przepraszam, że to piszę, ale nie podoba mi się taka chuda sylwetka... Ale masz ładną pupę ;)
- Dołączył: 2012-07-02
- Miasto:
- Liczba postów: 215
28 lipca 2012, 21:26
jak się przyjżałam to widzę większe wcięcie w talii, minimalne boczki jakie miałaś znikły przede wszystkim szczuplejsze plecy i super pupa:) bardziej wyccwiczona - figurka marzenie, jedynie moge sie przyczepic do lydek
- Dołączył: 2009-09-30
- Miasto: Wadowice
- Liczba postów: 439
28 lipca 2012, 21:26
Masz ładniejszą pupę :P Możesz popracować nad łydkami, ale już nie chudnij, bo jest prawie idealnie, gratuluję :)
- Dołączył: 2010-12-25
- Miasto:
- Liczba postów: 1149
28 lipca 2012, 21:26
masz bardzo umięśnione łydki, postaraj się je porozciągać, ja widzę zmianę, bo zniknęły boczki i teraz masz ładniejszy brzuch (albo mi się tak wydaje), ogólnie zmiana jest mała bo nie masz z czego chudnąć, ew popracuj nad udami jeszcze ale tylko ćwiczenia, nie chudnij już :)