6 sierpnia 2012, 16:20
Biegam do 35 min bez przerwy. Jest to umiarkowany trucht. Nie przemęczam się, a jednak po każdym treningu mam twarz czerwoną dosłownie jak burak! Nie wiem co o tym myśleć, bo np mój brat biega razem ze mną, ale tylko sie poci-twarz w normie. Wgl, widze jak ludzie w parkach biegają-niby zmęczeni-bo spoceni, a jednak nie są czerwoni jak ja...Kurde, może wiecie od czego tak mi twarz zmienia kolor? Może źle oddycham podczas biegu...chociaż wydaje mi się, że robię to dobrze(nie mam zadyszki-jak kiedyś) Sama nie wiem :( Ktoś cos wie na ten temat??
Edytowany przez vitalijczyka 6 sierpnia 2012, 16:21
6 sierpnia 2012, 16:24
6 sierpnia 2012, 16:24
6 sierpnia 2012, 16:26
Edytowany przez vitalijczyka 6 sierpnia 2012, 16:29
6 sierpnia 2012, 16:28
Edytowany przez agataq 6 sierpnia 2012, 16:28
6 sierpnia 2012, 16:28
6 sierpnia 2012, 16:28
6 sierpnia 2012, 16:30
jedni pocą się pod pachamiinnym uderza gorąco na buzieinni mają mokre plecyczy jesteś naturalną jasną lub złotą blondynką z oczami niebiesko szarymi lub szarymi?
jestem szatynką, mam brązowe oczy i dość ciemna karnację :)
6 sierpnia 2012, 16:30
6 sierpnia 2012, 16:31
