6 stycznia 2016, 17:24
Postanowiłam zainwestować w sprzęt do ćwiczeń by pozbyć się tłuszczu z ud, pupy... Jak uważacie co lepiej wybrać? Rower stacjonarny czy orbiterek? Co da lepsze efekty? Jakie Wy miałyście doświadczenia z takim sprzętem? No i jaki wybrać żeby był w miarę możliwości cichy...?
13 stycznia 2016, 21:37
zdecydowanie orbitrek! sama kupiłam pod koniec grudnia i super mi się na nim ćwiczy, co prawda kosztował ok 1200 złotych, ale na pewno możesz kupić tańszy,ew jeździć na siłowni
14 stycznia 2016, 14:36
Orbitrek :D Rower stacjonarny to dla mnie masakra - siodelka maja zle wyprofilowane - nie tylko u mnie bo u znajomych co maja tez na nie narzekaja. Orbiterk natomiast ma tez ta zalete że cwiczy wiecej miesni :D
18 stycznia 2016, 19:48
Wybrałabym orbi, ponieważ pracuje na nim więcej partii mięśni niż na rowerku. Pozdrawiam gorąco!
19 stycznia 2016, 10:03
A który mniej obciąża kolana?