Temat: Obiad

Witam Was.Co dzisiaj będziecie jadły na obiad, bo ja nie mam pomysłu co sobie upichcić
Pasek wagi
Pierś kurczaka z piekarnika + sos słodko kwaśny z słoiczka, groszek konserwowy i kapusta kiszona. ;-)
makaron z pesto + surówka z marchewki, pora, jabłka i kiszonej kapusty z jogurtem greckim i majonezem.
Ja dzisiaj miałam pierś z kurczaka smażoną tylko w przyprawach, bez oleju + pieczarki smażone na oleju :) niezbyt zdrowo, ale mojej mamie nie przetłumaczy się, że jeśli już na tłuszczu, to na oliwie, ale myślę, że zmieściłam się w 400 kaloriach :)
oliwa z oliwek nie bardzo do smażenia....olej jest ok, najlepiej rzepakowy;)
ja dusze pieczarki na sucho i polewam oliwą z oliwek już na talerzu;)
Tak tylko,ze mama dała mi taka wyprawkę więc ja nie lubie jak jedzenie sie marnuje .. czyli ktoś wyrzuca itp a mje koleżanki są wegetariankami więc nie moge na nie liczyc, że zjedzą
Pasek wagi
a ja dzisiaj bede jesc na obiad bułkę z konserwą :P:P:P bo nie wracam d domu ;(
> oliwa z oliwek nie bardzo do smażenia....olej jest
> ok, najlepiej rzepakowy;)ja dusze pieczarki na
> sucho i polewam oliwą z oliwek już na talerzu;)
aha, no to jeszcze lepiej, bo mama na rzepakowym smaży :)
Planuję kluski śląskie (o ile mi wyjdą. nigdy wcześniej nie robiłam, a kupiłam proszek w Carrefourze) z sosem i surówkę.
Ja dzisiaj jajecznicę lub jajka sadzone bez tłuszczu.
Pasek wagi
jak można na obiad zjeść tylko kalafior? albo jajecznicę? :/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.