- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: A
- Liczba postów: 4481
21 września 2009, 18:19
Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
- Dołączył: 2009-09-19
- Miasto:
- Liczba postów: 856
12 lutego 2010, 23:57
Mycha dzięki za zaproszenie, spokojnie dobre na poczatek i pół kilo ale ważne że w dół ,trzymam kciuki za więcej
- Dołączył: 2010-02-02
- Miasto: Na Koncu Swiata
- Liczba postów: 46
13 lutego 2010, 00:05
ewciu a ja namawiam mojego chłopaka aby tez zaczal ale on narazie jest na nie,zobaczymy moze uda mi sie go namowic byloby latwiej,i jemu tez by sie przydalo sadelko zgubic heheh
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 498
13 lutego 2010, 07:42
Witajcie w sobotkę - ważenie 76,9 - czyli 1,1 mniej przez tydzień - byłoby pewnie lepiej gdybym nie olała 2 dni ćwiczeń - ale cóż nie miałam siły i tak sie cieszę, że jest mniej
W sumie na diecie vitalii w niecałe 2 tygodnie schudłam 1,8 - to chyba nie jest źle.
- Dołączył: 2009-10-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 4384
13 lutego 2010, 09:17
Witam dziewczyny sobotnio :)
Wczoraj trochę mnie nie było... wstyd się przyznać, ale obżarłam się plackami z jabłkami, zrobiłam je wczoraj moim chłopakom i sama się na.... nie jestem z siebie zadowolona
![]()
... na dodatek byłam tak bardzo zmęczona, mój mały szalał cały dzień i nawet nie miałam czasu nic sobie przygotować do jedzenia, nawet na chwilę nie chciał opuścić moich rąk... więc i ćwiczeń nie było jedna wielka klapa, ale dzisiaj też jest dzień i będzie lepszy
- Dołączył: 2009-09-30
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1753
13 lutego 2010, 09:28
Magdalena ja je mialam nawet w diecie. 160g to byly 4 placki czy 5 takiej wielkosci jak na patelnie 4 dajesz
agh brawo!!
malutka to sie odotowalas:)
- Dołączył: 2009-09-19
- Miasto:
- Liczba postów: 856
13 lutego 2010, 09:28
cześć dziewczynki ja dzisiaj 1,2 mniej hura, a dzisiaj pracowity dzien bo wieczorem imprezka
- Dołączył: 2009-09-30
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1753
13 lutego 2010, 09:28
mycha gratki dla Ciebie tez!!
- Dołączył: 2009-09-19
- Miasto:
- Liczba postów: 856
13 lutego 2010, 09:30
no anderkowa roboty było i jeszcze troche będzie
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Liverpool
- Liczba postów: 4788
13 lutego 2010, 09:38
hej dziewczynki:)
ja po wazeniu...niezbyt zadwolona jestem:/ 0.5kg na minusie...liczylam na wiecej no ale coz najwazniejsze ze do przodu :)