Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
Glodna kurcze jestem!!
Pasek wagi
Glodna kurcze jestem!!
Pasek wagi

Dziewczyny, mam pytanko (nie o nocnikach )- jak się spełnia plan odchudzania z dietą Vitalii, to dostaje się zielony paseczek, tak? No to ja porażkę mam dzisiaj chyba, a tak się cieszyłam rano, jak głupi do sera... mam pomarańczowy pasek...hmmmmm. Dobrze rozumuję?

Już mi panie dietetyczki obcięły kalorie.... mówiłam , że 1500 to za dużo dla mnie....

Wiesz ja pare razy nawet jak schudlam 700g czyli tyle ile w zalozeniach mialam czerwony slupek. Bo nie schudlam tyle ile bylo w planie na kilogramy
Pasek wagi
Acha, no i co w związku z tym? Się mam nie przejmować, tylko robić swoje???? (powinnam podać na początku 80,40, ale pominęłam te "cenne dekagramy", bo myślałam, że się podaje w zaokrągleniu...)
Nie stresuj sie po prostu. Ja mam pol na pol czerwone z zielonymi i co? Zyje!! Schudlam 9 kg i jestem zadowlona
Pasek wagi

Dzięki anderkowa !

JA luuuuzik, ale jedna z moich znajomych cieszyła się zielonym paskiem- ja nawet nie wiedziałam, że mój pomarańczowy to jakiś gorszy jest, hihihi (schudłam przecież 1kg tak naprawdę w tydzień, co wydaje mi się MEGAsukcesem!)- do tej pory raczej tyłam, niż chudłam!

Sabcia kochana bardzo ci współczuje z powodu  wujka, bądż dzielna i dziękuję ci że jesteś ze mnie dumna i wam wszystkim dziękuję że jesteście ze mnie dumne- no że nie zjadłam pączka.
Pasek wagi
ja dzisiaj zarobiona bo jutro mamy gości, piekę sernik ,robię gyrosówkę i karkówkę w kapuscie kiszonej a jeszcze muszę zrobić torta dla Martynki na urodzinki
Pasek wagi
 Po pierwszym tygodniu -0,5 chyba troche zamało.Dostanę czerwną kartkę.Ale wyobrażam sobie -słońce,morze,plażę-i się NIE PODDAM

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.