odchudzanie
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Rozpoczęcie diety u specjalisty z marszu to nie jest najlepszy pomysł. Jeśli wcześniej wykonamy kilka podstawowych czynności i trików...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Podwyższony poziom cholesterolu w wieku 30 - 55 lat może zwiastować spore problemy około sześćdziesiątki. Nowe badania pokazały, że już 10 lat...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Emilia Gnybek-Ciosek
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Cukierki z kofeiną to dobry sposób na pobudzenie? Może jakiś inny produkt jest lepszą alternatywą dla kubka kawy? Na rynku można znaleźć kilka...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Redakcja
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Prolavia to pierwszy suplement diety opracowany przez specjalistów Vitalii. W styczniu poddaliśmy go Waszej ocenie w teście konsumenckim. Przez dwa...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Komosa, teff oraz amarantus to mniej spotykane dodatki do obiadu. A szkoda, każdy z nich to bowiem skarbnica dobroczynnych składników.

Czytaj wpis
skuteczna dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Nowe, kanadyjskie wytyczne zapobiegania i leczenia otyłości u dorosłych obligują lekarzy i pracowników służby zdrowia do pomiaru wskaźnika...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Śmietanka w proszku do kawy to najgorsza opcja jej zabielania. Nie znajdziemy w tym produkcie zbyt wiele wartościowych składników. Pomimo, że...

Czytaj wpis
dieta
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

​Pierogi to lubiana i popularna potrawa. Często jednak słyszymy opinie, że są albo zbyt czasochłonne, albo zbyt kaloryczne, aby wprowadzać je do...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Sok z kapusty to źródło całej listy dobroczynnych związków. Działa korzystnie na układ pokarmowy, pomaga walczyć z bakteriami, a nawet...

Czytaj wpis
diety
  • Autor: Justyna Piechocka
  • 10 lat temu
  • 5 minut czytania

Polskę obiegła informacja o nałożonej na firmę Masmal Dairy karze pieniężnej za wprowadzanie klientów w błąd. Jak wykazała kontrola Inspekcji...

Czytaj wpis

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.