Dziś 118.40 dzieje się piękna magia... Kaloryczność ok 1900-1950. Wysiłek domowe zajęcia w tym mycie okien, jeśli nie przyjedzie rodzinka na kawę będą tańce 👍 Miłego dnia.
Az miło na tą wagę już patrzeć
wiec staram się mocno o te 116.9 na koniec miesiąca, obwody jakoś nie maleją w stałych miejscach pomiarów, ale widzę różnicę np na kościach obojczykowych i pod biustem jakby się brzuch wysmukla, czyli chudnę tam gdzie się nie mierze 🙂🙃🙃🙂. Aż jestem w szoku że moje ciało tak ładnie weszło w tryb deficytu, który w sumie trwa 3 mc.
milego dnia.
PACZEK100
22 sierpnia 2022, 09:21No i w końcu waga współpracuje:)
MrsNathalie
21 sierpnia 2022, 20:25Gratuluję! Super, tak trzymać, powodzenia <3
JeszczeRAZ!
20 sierpnia 2022, 12:19Brawo !
waskaryba
20 sierpnia 2022, 20:59Dziękuję 🙂
mousme
20 sierpnia 2022, 11:57Gratuluję wyniku! I staram się iść podobną ścieżką. Jesteś dla mnie inspiracją, że można :)
waskaryba
20 sierpnia 2022, 20:53Dziękuję, ja już wbijam sobie w głowę że deficyt to moje kolejne nazwisko i stóp łakomstwu. Wiadomo też mam chwilę mniejszego zaparcia np dziś nałożyłam sobie wieczorem dokładkę karkówki z piekarnika topionej na ruszcie gril ..ale za chwilę schowałam do lodówki i mówię sobie po co mi to 😑. Że szczęściem zamklam lodówkę że byłam silna. Wiadomo nie jest łatwo ale ile się da tyle trzeba trzymać się ppm 🤗 ja tak robię. Miło mi że daje nadzieję Ci że ten deficyt działa ale wiadomo że swój sukces będziesz zawdzięczać tylko swojej silnej woli czego Ci życzę. Ja tez myślałam że nie ma odwrotu już że 133 kg ale jakze się myliłam i jak sobie sama krzywdę robiłam. Tak dziś marzyłam na te 133 kg na pasku i myślę ta cyfra już taka obca mi a to tylko od 21.03.2022 jej nie mam a była z rok że mną. Działamy i cieszymy się ze swojej wytrwałości. Pozdr
waskaryba
20 sierpnia 2022, 20:55Nie ,,dziś marzyłam,, a ,, patrzyłam,,🙂
Mirin
20 sierpnia 2022, 06:17Ciesze się razem z Tobą
waskaryba
20 sierpnia 2022, 07:33Dziękuję 🙂