miałam wczoraj lekkie załamanie i rzuciłam się na jedzenie. norma. ostatnio zbyt łatwo się poddaję.
dzisiaj zaczynam od nowa.ładnie mi idzie, tylko nie wiem jak z ćwiczeniami, zaczęłabym w końcu te 2h 6 razy w tyg. max.
a co do tematu:
skoro planuję zrzucić 8 kg, powinnam już teraz zadbać o sprężystość skóry. staram się przynajmniej raz dziennie masować się specjalna szczotką. najbardziej lubię tę najtwardszą, traktuję ją jak gąbkę podczas kąpieli i zwyczajnie się nią myję. a zaraz po tym, gdy się osuszę, smaruję całe ciało specjalnym kremem ujędrniająco-nawilżającym.
nie powiem, efekt jest świetny : )
tylko trzeba wytrzymać na diecie.
bo co z tego, że cały czas tak dbam o skórę, skoro dietę zawalam co tydzień i nie dość, ze nie chudnę, to mam jeszcze efekt jojo.
marnotrawstwo własnej pracy.
Branwen
7 kwietnia 2014, 20:42Kiedyś ceniłam sobie kosmetyki Ireny Eris. Teraz też najbardziej lubię firmę Eveline. Ostatnio trafiłam na krem do twarzy z olejem arganowym, który mnie zaskoczył. W pierwszym odczuciu konsystencja tłusta i ciężka. Po nałożeniu wchłonął się błyskawicznie i zostawił skórę matową i odżywioną. Bomba.
pamietnikizwakacji
7 kwietnia 2014, 20:44no Eveline się wyrobiło, pamiętam jak zaczynało od darmowych produktów w bravo girl : D
earned-not-given
7 kwietnia 2014, 00:43ech, skąd ja to znam... sama właśnie dietowo nawaliłam na całej linii i mi przykro :C ale damy radę! za którymś razem musi się udać, nooo bo bez przesady! ooo, sama się zastanawiałam czy nie powinnam coś zacząć robić ze swoją skórą, ale nie bardzo wiedziałam co (a nie chciało mi się oczywiście poszukac i poczytać ;p), ale może faktycznie zacznę od takiej szczotki... ;)
pamietnikizwakacji
7 kwietnia 2014, 14:10wystarczy miękka szczotka na sucho przed kremowaniem przynajmniej raz dziennie, efekty są zaskakujące : )
Branwen
6 kwietnia 2014, 13:28Witaj. Napiszesz jaki konkretnie masz krem? Mam problem ze sprężystością skóry i właśnie postanowiłam przerwać zrzucanie kilogramów z tego powodu, a chciałam, jak Ty, 8 kilo stracić. Pozdrawiam.
pamietnikizwakacji
7 kwietnia 2014, 20:34używam 'eveline, spa professional, kwiat lotosu' łagodny krem i ładnie pachnie, ujędrnia i nawilża, przyjemnie się wchłania. ale z tymi kremami to można śmiało kombinować : P jest np. oliwka w żelu ziaja wyszczuplająca, ale za mało jej dla mnie i zbyt często musiałabym dokupywać, więc odpuściłam sobie. a oliwka byłaby dla mnie idealna, nawilża bezkonkurencyjnie i jeszcze wyszczupla *.*