Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny start

Jestem doskonałym przykładem na to, że można sięgnąć dna. I właśnie dziś to dno osiągnęłam. Chcę się zmienić i od jutra zaczynam zmian.

Może zacznę od początku było super!!!! 3 lata temu ważyłam 63 kg czułam się świetnie i tak też wyglądałam. Pewnego dnia mój świat legł w gruzach zostawił mnie chłopak. Miał być tym jedynym a okazał się zwykłym draniem. Od tego czasu zaczęłam zajadać smutek, dodatkowo zaczęłam pracę jako przedstawiciel także masę czasu spędzam za kółkiem i żyje cały czas w stresie i non stop w nerwach. Przestałam ćwiczyć i zamknęłam się w domu. To wszystko w ciągu trzech lat doprowadziło do tego, że zamiast 63kg mam prawie 88kg. 25 kg istna masakra. Mam już tego dość. Od trzech lat nie umiem stworzyć jakiegoś fajnego związku gdyż nie akceptuje samej siebie i źle się z sobą czuję. Dlatego czas to zmienić.

Od jutra dieta norweska aby zrobić duży krok w przód i ćwiczenia kardio 6 dni w tygodniu.

Kolejny wpis za dwa tygodnie. Trzymajcie za mnie kciuki.