Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
38


Wczorajsze menu:
I śniadanie: kanapka z sera brie i warzywami
II śniadanie: kanapka misejska
lunch: jogurt
przekąski: jabłko, gorąca czekolada do picia
obiad: warzyw z patelni, gołąbek.

Trening: 1h callanetics

  • Cytrynowaaa

    Cytrynowaaa

    23 listopada 2013, 17:36

    bardzo mi miło:* O widzę mój callanetics ukochany:) super, jedzonko smaczne :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.