Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy Smartwatch i spadek wagi 😊


Mam nadzieję, że to nie żart Prima Aprilisowy, ale waga dziś pokazała 59,6 😍 W końcu poniżej 60.

Wygląda na to, że dieta od dietetyka jest skuteczna. Ostatnio na wizycie, okazało się, że w ciągu miesiąca schudłam 2kg. I to był tylko tłuszcz.... A spadek zawdzięczam temu, że zaczęłam się więcej ruszać. Jednak bez tego mój organizm nie chciał oddać tłuszczyku.

A że zaczęłam się więcej ruszać to i analizowałam ilość kroków, które rejestruje moja opaska. I co się okazało:

- po porannych przygotowaniach do pracy na opasce było nadal "zero" kroków. 

- podczas spaceru opaska często informowała mnie, że trening się zatrzymał (mimo, że cały czas szłam)

- podczas treningu na orbitreku czasami pokazywała mi puls 60 (mimo, że czułam zmęczenie),

więc dojrzałam do myśli, że czas kupić coś porządniejszego i padło na Samasung Galaxy Watch 4. Mam go od wczoraj i póki co jestem zachwycona. Ma dużo funkcji, m.in. odbieranie połączeń, pisanie smsów, płacenie, mnóstwo treningów. Jedynie bateria chyba kiepsko trzyma, ale jest to smartwach więc więcej zużywa energii a poza tym za wcześnie na taką ocenę.

A ostatecznie przekonała mnie promocja Samsunga, że zwraca 400 zł, więc mam go za ok 550 zł.

  • Trollik

    Trollik

    13 maja 2022, 17:31

    Jak Ci się sprawuje zegarek? mam go od niedzieli i bateria szybko się rozładowuje

    • Kasiaa1979

      Kasiaa1979

      16 maja 2022, 08:33

      Generalnie bardzo dobrze. Niestety bateria trzyma ok, 1,5 dnia, pod warunkiem, że nie rozmawiam przez zegarek. Codziennie używam do treningu, sprawdzania pogody, mierzenia tętna i innych parametrów, pisania krótkich smsów oraz płacenia. Fajnie, bo sam rozpoznaje trening, np. spacer czy orbitreka, porządnie liczy kroki (nawet jeśli ręka jest w kieszeni).

  • Biedronka590

    Biedronka590

    2 kwietnia 2022, 08:34

    Zegarek jest rzeczywiście fajny. Niestety u mnie bateria trzyma tylko 1 dzień. Udanego korzystania! Gratuluję efektów 😀.

  • ognik1958

    ognik1958

    1 kwietnia 2022, 13:48

    wiesz informacje o kroczkach można se pozyskiwać z dwóch źródeł mając apkę na smartfoniku np poczciwy "Krokomierz" i nigdy się nie zatrzymuje ups!!! i mówiłem waga przy takim bilansiku musi spadać nie ma d....ps fajne te twoje cacuszko...i jeszcze żeby sie chciało chcieć tak młócić z kijaszkami..oby Tomek😜

    • Użytkownik4627736

      Użytkownik4627736

      1 kwietnia 2022, 17:41

      Aplikacje na telefonie korzystające tylko z sygnału GPS mają bardzo duży błąd pomiaru i właściwie nie powinno się nimi tak do końca sugerować. Jeżeli urządzenie takie jak zegarek, opaska ma 2 źródła informacji czyli GPS+wbudowany żyroskop to mamy większą pewność, że wynik będzie zbliżony do rzeczywistego. Oczywiście telefony również posiadają żyroskop, tylko często software z niego nie korzysta. Nawet jeśli znajdziemy apkę, która systemowo będzie korzystała zarówno z sygnału GPS i żyroskopu to nadal pozostaje problem umiejscowienia telefonu, które nie będzie do końca oddawało rytmu kroków.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.