Dieta Smacznie Dopasowana 5w1
Dieta dla Par
Dieta o Niskim IG
Dieta wegańska
Dieta na niedoczynność tarczycy
Dieta DASH
Dieta Hashimoto
iskierka74
kobieta, 50 lat
Kraków
Poćwiczyłam wczoraj chwilę troszkę
Hmm....konkretnie ile spalasz i ile kalorii konsumujesz trza to ogarnąć w ryzy wymiernych wartości i..... mieć co najmniej ten -1000kcal dziennie na deficycie powodzenia tomek
:)
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ognik1958
17 sierpnia 2021, 08:38Hmm....konkretnie ile spalasz i ile kalorii konsumujesz trza to ogarnąć w ryzy wymiernych wartości i..... mieć co najmniej ten -1000kcal dziennie na deficycie powodzenia tomek
agape81
17 sierpnia 2021, 08:22:)