Witajcie. Prowadzę FitBlog - www.fitznaczylepiej.blogspot.com Wpisuje na nich swoje odczucia itd. Chciałbym też, aby były zdjęcia potraw, dzisiejszy dzień np Dzień nr #1. Jakieś przepisy, zdjęcia metamorfoz innych ludzi.
Myślicie, że lepiej robić 2 wpisy dziennie ? 1. Odzczucia. 2. Aktywność, Dieta z dzisiejszego dnia ?
Co jeszcze mógłbym wrzucać na bloga ? Czekam na Wasze propozycję i zapraszam na niego.
Witajcie. Chciałbym przestawić moje osiągniecie na przestrzeni 3 lat. W dodatku bez żadnej diety, gdyż nie miałem tym pojęcia. Zwiększyłem aktywność i miałem ok. 2500-3000kcal spalonych na dzień go grałem ok. 4-5h na orliku :) Zerknijcie i oceńcie sami. Zdjęcie z lewej robione ok. 4 miesiące temu. Teraz siłownia i budowanie masy mieśniowej :)