Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Ostatnio dodane zdjęcia

EWA1414

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Moim zainteresowaniem jest zdrowe odrzywianie sie, mimo to nie znam az tak duzo fajnych potrawek i chce je poznac.

Więcej o mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 396
Komentarzy: 2
Założony: 11 stycznia 2014
Ostatni wpis: 18 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
EWA1414

kobieta, 43 lat,

163 cm, 56.20 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

18 stycznia 2014 , Komentarze (2)

Schudlam tylko 400, ale mam tu swoj inny maly sukces :) nauczylam sie jesc o stalych porach i co 3 godz, a nie co 1,5 :))))))

18 stycznia 2014 , Skomentuj

Czynniki sukcesu

  • dluzsze przerwy miedzy posilkami.
  • nie podjadam juz

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.