Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Okres


Hej laski :)
Mam takie szybkie pytanie. Dostałam dziś kres :/ ogólnie zawsze umieram dziś jest tak samo... co z ćwiczeniami w takie dni? ćwiczyć ? Czy nie? Czego unikać ? Proszę o rady...
  • arcenciel

    arcenciel

    11 maja 2013, 09:52

    Może jak Ci przejdzie ból to pójść na wieczorny spacer? :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.