Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Noir_Madame

kobieta, 56 lat,

160 cm, 58.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Pierwszy cel osiągnięty 60 kg Drugi - 5 kg do końca wakacji

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 czerwca 2023 , Komentarze (2)

Beda takie ligatury 

27 czerwca 2023 , Komentarze (5)

Jak ja kocham deszcz. Woda to życie a ludzie zachwycają się słońcem?

26 czerwca 2023 , Komentarze (3)

Co raz bliżej do jesieni, tęsknię za nią oby była deszczowa i ciepła.

23 czerwca 2023 , Komentarze (1)

Boszsz jak ja nienawidzę lata a wiosny często też. Te susze , upały i ciągle wiejący wiatr wpędzają mnie w klientów brak ale to taki czas. Koniec roku szkolnego, zbliżające się wakacje, rosnące raty kredytów i ogólnie życia. Bez roślin można żyć 😢 Na szczęście ostatnio trochę pada, choć to nic w morzu potrzeb. Ale czuję się trochę lepiej.

Mialo padać cały dzień a dupa w krzakach i znów mam doła.

4 czerwca 2023 , Komentarze (2)

Choć wyczerpujący. Byliśmy dziś na przysiędze chrzesniaczki męża. To wspaniała dziewczyna. Urodzona jako wcześniak z bliźniaczej ciąży w której jedno z bliźniąt obumarło. Mamie mówiono że jeśli przeżyje, będzie roślinką a ona wyrosła na zdrową pannę i postanowiła zostać zawodowym żołnierzem.

16 maja 2023 , Skomentuj

Dawno nic nie pisałam, huk pracy. Od kilku dni wychodzi mi OMAD waga spada ale biorąc pod uwagę dietę, ruch to powinno być już minus 10 😞 jednak odchudzanie po 40 to jest hardcore. Uwielbiam siebie gdy jestem szczupła,na dodatek mam fajnie kombinezony na lato kupione w sh i będę w nich śmigać.

30 kwietnia 2023 , Skomentuj

https://www.youtube.com/live/nrYSSdIAavo?feature=share

18 kwietnia 2023 , Komentarze (6)

Zgubiłam 3 kilo a wygląda jakby ubyło 10 ☺️

6 kwietnia 2023 , Skomentuj

Wczoraj miałam założony aparat. Nie mogłam zagryźć normalnie zgryzu a teraz o 2 w nocy już zęby pasują idealnie, jestem w szoku.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.