Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

chyba lepsze samopoczucie mnie sklonilo do odchudzania

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1122367
Komentarzy: 37533
Założony: 17 kwietnia 2012
Ostatni wpis: 5 lutego 2025

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
aska1277

kobieta, 41 lat, Toruń

153 cm, 66.80 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

17 września 2015 , Komentarze (10)

 tak pojawiły się czipsy ale mała miseczka a nie całą paczka ;p @ wzięła górę.......

17 września 2015 , Komentarze (9)

Witam 

Tego pewna nie jestem , czy poddam się?! Przyszła @ i co Ona potrafi zrobić z kobietą?????? Tylko My kobiety wiemy jak to jest, gdy walczymy każdego dnia aż tu nagle pojawia się ONA i rach ciach wszystko upada:(.... 

Testuje Naszą silną wolę, cierpliwość..... To drugi dzień... wczoraj zajęłam się praniem, sprzątaniem i lekcjami z dziewczynkami.... Dziś mam nadzieję,że też dam jakoś radę....dziewczynki późno kończą i jak wrócimy od rodziców to lekcje , kolacja i spać... Najgorsze jest to,że moja połówka dalej za granicą i nie wiadomo czy na weekend zjedzie....(szloch)(szloch).  Jak nie urok to sraczka :p:(

Jednak jestem dobrej myśli, pozwolę sobie na małe co nieco, abym w którymś momencie nie rzuciła się na zbyt wiele. 

A tymczasem MIŁEGO DNIA mam nadzieję,że słoneczko w całej Polsce świeci...bo u mnie upał 

14 września 2015 , Komentarze (3)

Dobry wieczór.......czy dobry?! hmmm za oknem zimno, ciemno i zaczyna padać.... ale w domku ciepełko, w kominku napalone i ogrzewam nóżki :D . Moja połóweczka znowu w trasie  ;( no ale żyć trzeba. Dziewczynki zaraz do kąpieli i spać (noc). A ja pewnie znowu będę rozmyślała.... uwielbiam siedzieć przy kominku i rozmyślać...Fakt nie zawsze myśli są pozytywne :( ...

Jednak staram się myśleć pozytywnie, na tyle na ile mi pozwala samopoczucie..Zdrowotnie dalej kuleje, kręgosłup dalej daje się we znaki....

Jedzeniowo hmmm tak jak widać ale nadal jakoś pilnuję aby nie jeść czipsów, słodkiego i gazowanego nie pić. Co prawda dziś zrobiłam własną czekoladę....ciekawe jak będzie smakowała?! 

No nic teraz czas poczytać co u Was :D i jak Wasze zmagania 

13 września 2015 , Komentarze (8)

Tu kawalek pizzy z patelni :) wlasnorecznie zrobiona

12 września 2015 , Komentarze (10)

Nowy zakup, nie mogłam się im oprzeć :) :)  zakupione w sklepie Deichmann

12 września 2015 , Komentarze (17)

HAAAAAAA o dla niedowiarków, którzy myślą,że ja nie chudnę, na swoim menu. Owszem może i nie jest idealne, ale CHUDNĘ. Powoli ale daję radę. Małymi kroczkami,ale spadek jest w ciągu 2 tygodni ubyło - 1,3 kg, - 2 cm i - 1 % tłuszczu mniej :D. Spytacie czy jestem dumna?! OWSZEM !!!!!! Jestem. Od 11 dni nie jem czipsów, nie piję gazowanego i nie jem słodkiego ( no z tym słodkim to raz zjadłam przez te 11 dni 4 krówki i pół drożdżówki ) ale to nie zbrodnia :). Grunt,że nie siedzę z torbą słodkiego :) wodę może i zaniedbałam....ale sami widzicie,że nie wszystko zaniedbałam i to się chwali.....

Od rana za oknem ponuro, deszczowo a mnie waga miło powitała i dodała siły na dzisiejszy dzień. 

Wam też życzę spokojnej soboty (slonce):D

10 września 2015 , Komentarze (4)

Sledzik,mozarella pol sztuki i schab domowej roboty,do tego korniszony chili :) i kakao

10 września 2015 , Komentarze (11)

Tak sie jadło

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.