Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Temat: Kolej na mnie! Na ile wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KaVes

KaVes

  • Dołączył: 2010-03-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 157

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 11:17




wzrost: 164
ćwiczę Mel B, orbitrek i dziś zaczynam callanetics.
jak na razie schudłam 7 kg.

Dziękuje za opinię. Najpopularniejsze zdania to  75,80,85.


Ważę 68.9 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez KaVes 12 lutego 2013, 19:50

Zdjęcie użytkownika Vivir

Vivir

  • Dołączył: 2012-05-05
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 478

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 13:20

78kg? Ładna talia;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Liwia3

Liwia3

  • Dołączył: 2010-07-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7622

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 13:23

W okolicach 80kg.Tak między 75 a 80kg.

Editt:Moja opinia jest krzywdząca dla  Ciebie.Zajrzałam do Twojego pamietnika i przysięgam,że nigdy nie dałabym tyle co ważysz.

Może zmień lusterko,bo przekłamuje

Edytowany przez Liwia3 12 lutego 2013, 13:31

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika flair.

flair.

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 13:33

Pierwsze co pomyślałam to "coś pod 80". No niestety wyglądasz na sporo więcej niż ważysz, chociaż w ubraniu chyba tak tego nie widać.
Zdjęcie użytkownika Sophe78

Sophe78

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 13:34

ok.80
Zdjęcie użytkownika Mycella

Mycella

  • Dołączył: 2012-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2239

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 13:37

Być może zawyżę, bo nie pokazałaś łydek. Strzelam że 75.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dietamocfitnesssport.

dietamocfitnesssport.

  • Dołączył: 2013-01-21
  • Miasto: Nowy Targ
  • Liczba postów: 376

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 13:58

80????
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika YoungLady

YoungLady

  • Dołączył: 2008-05-20
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2786

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 14:16

hm... mam 166... daję Ci zdecydowanie powyżej 85 kg... nad czym masz popracować? Nad wszystkim dużo aerobów, żeby spalać tkankę tłuszczową, ćwiczenia mięśni to tylko jako dodatek i przede wszystkim rozciągaj się dobrze po ćwiczeniach, żeby nie mieć zbitych mięśni zwłaszcza na nogach.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gosjaczek23

Gosjaczek23

  • Dołączył: 2009-04-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 51

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 14:21

75?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nemkaa

Nemkaa

  • Dołączył: 2009-11-09
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 961

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 14:23

74
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lenkaaa10

lenkaaa10

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2013, 14:37

85???
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.