Temat: Ile kg? i nad czym popracowac? 163 cm

163 cm
Ja bym na twoim miejscu popracowała nad całym ciałem dla samej przyjemności i dobrego samopoczucia
Moim zdaniem nad niczym nie musisz pracować ;p chciałabym wyglądać tak jak TY

NieCofneSie napisał(a):

zrzuc troszkę z nóg, wymodeluj ramiona  ;)



chore

Chcesz się dowartościować, pochwalić, czy jak?

Jesteś chuda, jak masz czas i chęci- uprawiaj sporty i trochę siłowni,żeby nabrać odrobinę masy, bo jesteś prosta i chuda jak linijka- bez urazy. Chyba, że taka chcesz być, bo jeśli uważasz, że jesteś za gruba to wskazany psychiatra, jeśli uważasz, że ciało Ci się trzęsie- wystarczy siłownia i ciężary ( nie bieżnia i orbitrek)

NieCofneSie napisał(a):

zrzuc troszkę z nóg, wymodeluj ramiona  ;)



chore

Chcesz się dowartościować, pochwalić, czy jak?

Jesteś chuda, jak masz czas i chęci- uprawiaj sporty i trochę siłowni,żeby nabrać odrobinę masy, bo jesteś prosta i chuda jak linijka- bez urazy. Chyba, że taka chcesz być, bo jeśli uważasz, że jesteś za gruba to wskazany psychiatra, jeśli uważasz, że ciało Ci się trzęsie- wystarczy siłownia i ciężary ( nie bieżnia i orbitrek)
chudzinka :D
ok 50kg;) Wyglądasz super ja bym na Twoim miejscu nic nier robiła;))
Nie wiem ile kilogramów, ale pracuj to nad samooceną, bo wyglądasz dobrze.
Jak chcesz to się rzeźb, ale żadnej potrzeby nie ma :)
Troszkę nogi i będzie idealnie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.