Zaloguj Kup dietę

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta Smacznie Dopasowana 5w1

Dieta dla Par

Dieta dla Par

Dieta o Niskim IG

Dieta o Niskim IG

Dieta wegańska

Dieta wegańska

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta na niedoczynność tarczycy

Dieta DASH

Dieta DASH

Dieta Hashimoto

Dieta Hashimoto

Temat: to oceniajcie!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lakika

lakika

  • Dołączył: 2009-07-14
  • Miasto: Skoczów
  • Liczba postów: 366

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 10:45

na ile kilo wyglądam, co zmienić itd? mam 170 wzrostu

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez lakika 9 sierpnia 2012, 10:45

Zdjęcie użytkownika Cannabis91

Cannabis91

  • Dołączył: 2012-07-27
  • Miasto: Kowary
  • Liczba postów: 2677

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 10:47

70 bym powiedziała :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 10:48

No ja też obstawiam koło 70kg
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Lecowna

Lecowna

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 10:50

72? Proponuję rower na zgubienie cm z ud i brzuszka
Zdjęcie użytkownika Cannabis91

Cannabis91

  • Dołączył: 2012-07-27
  • Miasto: Kowary
  • Liczba postów: 2677

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 10:53

I bym radziła, nie nosić bluzek z takim dekoltem, mam ten sam problem co ty, duże piersi, które w takich bluzkach źle wyglądają. radziłabym większy dekolt :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 10:54

66?
Zdjęcie użytkownika caiyah

caiyah

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Dreamland
  • Liczba postów: 3330

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 10:55

ok 68-70
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Renamon

Renamon

  • Dołączył: 2006-01-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 310

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 10:57

dałabym Ci ok 73, ćwiczenia na brzuch i uda i będzie okej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gajiaa

Gajiaa

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 11:11

73 - 75 ?
Zdjęcie użytkownika Improve

Improve

  • Dołączył: 2010-10-29
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2012, 11:14

65 kg?
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.