19 kwietnia 2012, 12:52
Na ile kg według Was wyglądam ? I nad czym powinnam popracować? Proszę o szczere oceny
![]()
I przepraszam za jakość zdjęcie i mały bałagan ;) mam 164 cm :D
![]()
![]()
obecnie moja waga wskazuje ok. 56-57 kg, czyli więcej niż mnie większość z Was oceniła- ale cóż, walczymy dalej i nie poddajemy się! ;)
Edytowany przez 1fb291fbd3dbd4c8658f529cb37b322f 19 kwietnia 2012, 20:55
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
19 kwietnia 2012, 19:36
mam ten sam wzrost, więc daję Ci 55-56kg. Popracuj nad brzuchem, od przodu wygląda dobrze, ale bokiem widac że odstaje trochę. No i uda poćwicz. Ale generalnie jest ok;-)
20 kwietnia 2012, 12:00
Zdradzisz nam ile ważysz? :-)
20 kwietnia 2012, 13:03
zapisałam pod zdjęciem :P
20 kwietnia 2012, 13:26
Nie zauważyłam dzięki. Mam już motywację, żeby zrzucić te moje 8 kg ;-)
- Dołączył: 2007-07-02
- Miasto: Wro
- Liczba postów: 8570
20 kwietnia 2012, 13:31
Na Twoim miejscu popracowałabym nad talią przy pomocy hula-hop oraz nad pośladkami np. na steperze. Wydaje mi się też, że wystarczy, ze będziesz się zdrowo i racjonalnie odżywiać, nie musisz natomiast chudnąć. Życzę powodzenia!
