6 kwietnia 2025, 00:44
Robię redukcje, ale mam problem z brzuchem.
Mam lekko ponad 170 cm i 56 kg a mięśnie brzucha w dolnej okolicy dalej się nie odsłoniły :/ schodzić dalej z wagi? A może jakieś ćwiczenia? Co radzicie?
zdjęcie niżej:
7 kwietnia 2025, 19:49
Ja nic nie radzę, powiem tylko że chciałabym mieć taki brzuch 😁😉
13 kwietnia 2025, 08:07
Dla mnie już jest super 🙂
