14 czerwca 2022, 18:59
Czy ktoś ma i wysoki cukier?
Dołączyłam do Vitalia.
Mam nadzieję, że na plus zmienię swoje wymiary i kondycję.
Jakaś motywacja do ćwiczeń, bym prosiła :)
14 czerwca 2022, 20:01
A insulinę na czczo badałas ? Bo ja cukier mam w normie ale insulina na czczo 12,4 i nie mogłam schudnąć. Całe sadło skupiało się w okolicy brzucha. Obcielam wegle do 100g dziennie i schudłam. Wcześniej sam deficyt kalorii nic nie dał. I jeszcze if stosuję.
15 czerwca 2022, 09:28
ja mam wszystkie kg w brzuchu i cyckach. Cukrzycy nie mam ale mam IO