Temat: Omlet na kolację
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-03-02
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 578
30 kwietnia 2012, 12:08
Czy omlet można zjeść na kolację? Mam ochotę zrobić taki omlet, ale nie wiem czy można go zjeść na kolację.
Ja robię taki: 10g otrębów owsianych, jedno jajko całe, jedno białko, łyżka mleka, łyżeczka mąki, 120g startego jabłka, smażony na łyżeczce oliwy z oliwek + taki jakby mrożony mus z 150g truskawek (razem wychodzi 298kcal)
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
30 kwietnia 2012, 12:14
No pewnie, że można! Jak dla mnie bardzo dobra kolacja;)
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3025
30 kwietnia 2012, 12:22
Jasne, ja jem na kolację :)
- Dołączył: 2012-03-31
- Miasto: Świnoujście
- Liczba postów: 808
30 kwietnia 2012, 12:26
Fajny przepis ,sprobuje.Pewnie ,ze mozna.
- Dołączył: 2012-04-27
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 260
30 kwietnia 2012, 12:47
Ja osobiście robię częściej na śniadanie takie słodkie omleciki, a na kolację jak już to na "słono" z samych białek, szynki drob. i warzyw z ketchupem i kiełkami. ;) A tak wgl to fajny przepis! ![]()
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 