9 marca 2012, 11:07
Witam wszystkich
mam ochote zjesc na obiad placki ziemniaczane
ale komplaetnie nie wiem z czym je zrobic
tzn. jak sie je robi to wiem, ale zastanawiam sie jak zrobic , by byly jak najbardziej dietetyczne
z czym je moge podac?
moze macie jakies ciekawe przepisy?
ps. wczoraj zadalam podobne pytanie, ale tam chodzilo o przepisy dla mojego chlopaka , wiec z miesem. A tu mi chodzi o cos bardziej light. Zeby nie bylo ze zasmiecam serwis tymi samymi pytaniami
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Chococity
- Liczba postów: 1983
9 marca 2012, 11:09
Ja ostatnio robiłam z tego przepisu: http://smak-zdrowia.blogspot.com/2011/11/placki-ziemniaczane.html#more i wyszły bardzo dobre. Polecam. Do tego sos koperkowy na jogurcie, lub na słodko :)
Edytowany przez Floral 9 marca 2012, 11:10
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Nieznano
- Liczba postów: 5421
9 marca 2012, 11:13
po prostu zrób bez mąki, :)
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
9 marca 2012, 11:17
apssik napisał(a):
po prostu zrób bez mąki, :)
Jak robisz bez mąki??
Mnie się rozlatują i zawsze muszę dodać odrobinę mąki![]()
- Dołączył: 2008-08-20
- Miasto: Bajka
- Liczba postów: 12809
9 marca 2012, 11:26
Liwia3 napisał(a):
apssik napisał(a):
po prostu zrób bez mąki, :)
nic sie nie rozlatuje a jak ziemniaki maja za duzo wody to wycisnij przez gaze
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Nieznano
- Liczba postów: 5421
9 marca 2012, 11:26
ja po maksie wyciskam ten sok z ziemniaków, najbardziej jak się da :P troche to trwa u mnie bo sitka takiego nie mam z malymi oczkami bym mogla ziemniaki tam wrzucic i szybciej wysickac :P i tylko raz na początku dodaje łyżeczkę oliwy a potem już smażę w sumie na sucho... w sumie to muszę obliczyć ile u mnie kCal to wychodzi na jeden placek...
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 9558
9 marca 2012, 11:54
ale fajny ten blog!! ma kobitka fantazję
- Dołączył: 2011-08-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2182
9 marca 2012, 11:56
a ja widzialam fajne przepisy na placki w programie polskim 'rewolucje na talerzu' :))))
9 marca 2012, 12:15
Ja je odchudzam po prostu w taki sposób, że nie smażę na głębokim tłuszczu, jak to się normalnie robi, tylko robię w tosterze (tzn. w tym urządzeniu do sandwichy na ciepło ^^)
