Temat: kasza kukurydziana z mlekiem
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2011-12-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3446
7 lutego 2012, 09:41
czy lyzka kaszy kukurydzianej do 250ml mleka i do tego banan to dobre sniadanie?Banan wkrojony do srodka.?
I czy wyjdzie mi w miare gesta kasza z jednej lyzki?
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 4421
7 lutego 2012, 10:19
http://zdrowo.info.pl/forum/viewtopic.php?t=304
7 lutego 2012, 14:39
jaglana jest najzdrowsza.
co prawda nie kupisz jej w biedronce, ale raczej w większości martketów i sklepach osiedlowych dostaniesz.
szklanka mleka to za mało. bardzo mało ci tego wyjdzie.
a jaglankę zazwyczaj robi się na wodzie:) i nie zapomnij opłukać goryczki
co prawda nie kupisz jej w biedronce, ale raczej w większości martketów i sklepach osiedlowych dostaniesz.
szklanka mleka to za mało. bardzo mało ci tego wyjdzie.
a jaglankę zazwyczaj robi się na wodzie:) i nie zapomnij opłukać goryczki
- Dołączył: 2011-12-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3446
7 lutego 2012, 20:34
czyli jak ja po kolei pryzadzic?
7 lutego 2012, 20:40
ja wsypuje z pół szklanki na oko i wsypuję na sitko i pod bieżącą wodą opłukuje z goryczki a potem myk do garnka i gotuję 20min pod przykryciem cały czas mieszając bo łatwo przypalic..
aa, na 0,5 szklanki kaszy daję 2 szklanki wody:)
i potem daję jogurt nat, banan i cynamon - moje ulubione połączenie.
aa, na 0,5 szklanki kaszy daję 2 szklanki wody:)
i potem daję jogurt nat, banan i cynamon - moje ulubione połączenie.
- Dołączył: 2011-12-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3446
7 lutego 2012, 20:44
sprobuje napewno,dziekuje;)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 