9 stycznia 2012, 13:25
moze macie jakis łatwy , ciekawy przepis na obiad i jeszcze jak byście mogly jakies zdjecie (oczywiscie o ile macie ;) )
jedzeniejestnieestetyczne
- Dołączył: 2010-04-04
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 595
9 stycznia 2012, 13:30
zalezy co masz w domu i czy jesz wszystko czy ograniczasz jakies produkty?
9 stycznia 2012, 13:32
chodzi o to zeby bylo zdrowo :)
a produkty sie zorganizuje ;)
- Dołączył: 2008-03-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 222
9 stycznia 2012, 13:36
pomysłów jest sporo ;)
1.tuńczyk w sosie własnym,ryż/makaron,pomidorki w puszce,sól,pieprz i np fasolka z puszki do tego
2. pierś z kurczaka/indyka, papryka czerwona, marchewka, pomidorki z puszki, ryż/makaron, cebulka, sól,pieprz
3. naleśniki z mąki pełnoziarnistej z różnymi dodatkami np szpinak, ser biały, jabłka
4. pulpety drobiowe w sosie warzywnym: zmielona pierś z kurczaka/indyka, cebulka, jajko; marchewka, seler, łyżeczka mąki pełnoziarnistej do zagęszczenia
5. zupy: pomidorowa,ogórkowa, kapuśniak, krupnik, flaczki z mięsa drobiowego,grzybowa
i jeszcze masa innych ^^
- Dołączył: 2008-01-03
- Miasto: Za Trzecim Krzakiem W Lewo
- Liczba postów: 6578
9 stycznia 2012, 13:37
wolisz coś tradycyjnego czy nie bardzo?
jeśli tradycyjnego to możesz zrobić to, co ja mam dzis na obiad: indyka pieczonego z warzywami (ziemniaki, marchewka, cebula, kalafior) a do tego sałatka z pomidorów i szczypiorku
jeśli mniej tradycyjnego to może naleśniki a'la gyros lub makaron w sosie pomidorowym
Edytowany przez sayonara 9 stycznia 2012, 13:39
- Dołączył: 2011-10-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 28
9 stycznia 2012, 17:21
Ja polecam to co ostatnio robilam z kolezanka.
Cebule pokroic w kostke i przysmazyc na patelini. Do tego dorzucic kurczaka pokrojonego na male kawalki, ktorego wczesniej przyprawicie jakas marynata. Potem do tego pieczarki pokrojone w takarki ale nie za cienko surowy brokul. Chwile przysmarzyc i doddac puszke klega kokosowego. To sie ladnie chwile podusi i w miedzy czasie doprawicie to curry, chilli i jak trcheba badzie to niewielka iloscia soli. W miedzy czasie gotujemy ryz.
Po prsotu rewelacja.
9 stycznia 2012, 19:50
Dzieki wszystkim za pomysły :)
