Temat: Dania twarożkowe :)

Witam wszystkich .
Ostatnio zaczęłam jeść twaróg , dodawałam do niego troszeczkę mleka żeby zmienił swoją konsystencję i kładłam na biszkopty.
Macie może jakieś pomysły na jakieś fajne oczywiście dietetyczne desery albo przekąski z użyciem twarogu ?
:)
nadziewane cukinie: cukinie przekroić na pół, wydrążyć środki, posolić. pokroić drobno szynkę/ kawałek piersi drobiowej(jak kto lubi doprawić np. czosnkiem) wsadzić na 25min do piekarnika na 200* po wyjęciu nałożyć na to twarożek-ja uwielbiam
Pasek wagi
Łączę twarożek z mlekiem, dodaję nieco soli, pieprzu , drobno posiekanej cebulki /szczypiorku i polewam  ugotowaną kaszę. Posypuje koperkiem, a  na przystawkę dowolna surówka.Spróbujcie...
Pasek wagi
ser biały łącze z serkiem homogenizowanym (W biedronce dla tych co sie odchudzająsą dietetyczne smakowe Zero, zero albo z Menu B) i dodaje orzechy, migdały  i inne bakalie :)
uwielbiam twarożki!

na słodko:
- twaróg utarty z jogobellą light pieczone jablko plus cynamon plus rodzynki
- twaróg utarty z mlekiem/kefirem/jogurtem naturalnym z dodatkiem drobno pokrojonych suszonych sliwek i moreli i rodzynek
- twaróg z mlekiem plus łyżka syropu kokosowego, posypany wiorkami kokosowymi (wiórki kokosowe sa tez idealne do twarogu utartego z jogurtem np. ananasowym czy bananowym. nakladam go na wafle ryzowe z kokosem, algami i bananem i mam świetna tropikalna przekaskę ;) )
- twaróg rozrobiony ze slodka kawą z mlekiem (!)- brzmi dziwacznie, ale jak znajdziecie odpowiednie proporcje to gwarantuję, że wyjdzie rewelacyjny; dobrze utarty jest lepszy od takich gotowcyh jogurtów kawowych
- do rozrobionego dodać cukier waniliowy, cynamon i udekorować plasterkami banana
- rozrobiony z jogo/kef/etc i wymieszany lub udekorowany świeżymi owocami (ja robie takiego przekladańca z borowkami- warstwa twarogu i warstwa borowek, bardzo ladnie wyglada w jkaiś pucharkach, czy przezroczystych miseczkach ;)

w sumie to wszystkie te serki sie nadaja świetnie nie tylko do kanapek, ale też do nalesników np

a na slono/ostro najbardziej lubię
- z dodatkiem czosnku, bazylii i chilli
- ze wszystkimi mozliwymi warzywami jak do salatki (papryka, pomidory, ogorek...); fajnie smakuje ze startym na tarce ogorkiem zielonym i czosnkiem i koperkiem
Pasek wagi
Witam wszystkich serdecznie ;)
Twarożek z paluszkami krabowymi i rozgniecionym jajkiem na twardo. Do tego 2 łyżki jogurtu i przyprawy.
Jadłam dziś, wyszło super.
najczęściej jadam tak:
- ze szczypiorkiem, rzodkiewką i jogurtem naturalnym
- jako sernik na zimno
- placuszki twarogowe
Pasek wagi
a jak dodajecie slodzik to takie tabletki i one sie rozpuszczaja czy xuxol?
ja jem twarog z polowa jogurtu owocowego lub naturalnego i linijka drobno pokrojonej gorzkiej czekolady ;)
Od kiedy biszkopty są dietetyczne ? :)
Pasek wagi
> Od kiedy biszkopty są dietetyczne ? :)

a od kiedy nie są? przecież nie jesz całej paczki na raz.. 3sztuki to zaledwie +/- 25kcal.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.