Temat: moja walka
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 722
6 marca 2011, 18:53
kochane od kilku dni trwa moja walka o jędrne ciało na wiosnę.....o to czego używam
1. peeling ta szczotką z rossmana![]()
2. serum Eveline![]()
3. krem zaraz po serum![]()
ja wiadomo należy wmasowywać 2 razy dziennie ja jaki ten drugi raz używam balsamu nivea Q10
![]()
dodam że zawziełam sie i postanawiam na steperku ćwiczyc dzis zrobiłam 400 kroków jako że on liczy codrugi więc tak jakby 800
robiłam też brzuszki 200 :)
mam nadzieję że jakies rezultaty to da ;p
piszcie wasze spostrzeżenia :)
1. peeling ta szczotką z rossmana
2. serum Eveline
3. krem zaraz po serum
ja wiadomo należy wmasowywać 2 razy dziennie ja jaki ten drugi raz używam balsamu nivea Q10
dodam że zawziełam sie i postanawiam na steperku ćwiczyc dzis zrobiłam 400 kroków jako że on liczy codrugi więc tak jakby 800
robiłam też brzuszki 200 :)
mam nadzieję że jakies rezultaty to da ;p
piszcie wasze spostrzeżenia :)
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 722
6 marca 2011, 18:55
może się chcecie do mnie PRZYŁĄCZYĆ OD JUTRA!
zakupcie taką szczotkę do masażu jakieś balsamy i zaczynamy naszą walkę;p
COŚ WIECEJ NAPISAŁAM W SWOIM PAMIETNIKU
fajnie było by jakbyś my sie mogły razem motywować;p;p
zakupcie taką szczotkę do masażu jakieś balsamy i zaczynamy naszą walkę;p
COŚ WIECEJ NAPISAŁAM W SWOIM PAMIETNIKU
fajnie było by jakbyś my sie mogły razem motywować;p;p
- Dołączył: 2011-01-30
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2176
6 marca 2011, 19:23
800 kroków? ja robie 3000 ...
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 722
6 marca 2011, 22:50
> 800 kroków? ja robie 3000 ...
ja wyznaję zasadę powoli a do celu.....:) spokojnie
ja wyznaję zasadę powoli a do celu.....:) spokojnie
7 marca 2011, 00:45
fajna szczotka;p chyba tez sobie taką kupię :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 