Temat: bieganie na boso
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-11-11
- Miasto: Bolesławiec
- Liczba postów: 3844
2 sierpnia 2013, 18:52
Czy są tu osoby, które biegają na boso? Powiedzmy po trawie? Nie chodzi mi o bieganie po plaży :)
Chciałam iść dzisiaj pobiegać, ale nowe buty tak mnie dzisiaj obtarły z każdej strony, że sobie daruję.. i myślę,czy nie iść na stadion i biec boso po trawce :D Robi ktoś tak?
Chciałam iść dzisiaj pobiegać, ale nowe buty tak mnie dzisiaj obtarły z każdej strony, że sobie daruję.. i myślę,czy nie iść na stadion i biec boso po trawce :D Robi ktoś tak?
- Dołączył: 2013-08-01
- Miasto: Mińsk Mazowiecki
- Liczba postów: 211
2 sierpnia 2013, 19:04
Po co biegać na boso, jak można...
- Dołączył: 2009-11-11
- Miasto: Bolesławiec
- Liczba postów: 3844
2 sierpnia 2013, 19:05
brzydziłabym się biec boso gdziekolwiek... nie w Polsce, wszędzie jest brudno. tylko gdzie znaleźć boisko z czystą przystrzyżoną murawką? hę?
No właśnie o stadion mi chodziło :) Tam jest dość czysto raczej i ładna trawka :D
- Dołączył: 2008-07-06
- Miasto: Pod Gruszą
- Liczba postów: 7060
2 sierpnia 2013, 19:07
Ja mam te buty i je uwielbiam.
Tylko przy bieganiu na boso pracują inne mięśnie niż w butach i łatwo sobie łydki ponaciągać więc trzeba zacząć od krótszych dystansow i się stopniowo przyzwyczajać.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 