20 stycznia 2012, 19:31
witam.prosze o porade cwicze na wiosłach czy po tych cwiczeniach bede bardziej barczysta.
20 stycznia 2012, 19:33
20 stycznia 2012, 19:43
1 lutego 2012, 17:59
5 lutego 2012, 20:34
Zeby rozbudowac bary to trzeba dzwigac i wyciskac niezle ciezary a do tego jesc odpowiednio , za pomoca wioslarza nie jest to mozliwe -- nie ma bata.
Mam ten sprzet i cwicze od kilku miesiecy i nie zauwazylam rozrostu gory za jego przyczyna a nie powiem, przydaloby sie by sylwetka byla bardziej proporcjonalna